Lue keskustelun säännöt.
Onko muut menettämässä järkensä?
28.03.2020 |
Vai oonko ainut? Sen verran kummia tapahtumia ollut viime aikoina. Mikä enää edes on normaalia? just tunti sitten oli videopuhelu Englantiin itselläni ja en yhtään tiedä miksi.
Kommentit (4)
Olen! Ja en enää jaksa tai edes halua taistella sitä vastaan. Antaa muutoksen tulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen. Luulen, että minulla tämä on enemmänkin viimeinen pisara pitkään jatkuneelle stressaavalle elämäntilanteelle.
Puhu jollekin läheiselle. Ei kannata jäädä yksin. Jos ei ole ketään, kenelle puhua, soita koronakriisipuhelimeen. Oman sairaalasi tai työterveytesi nettisivuilta löydät paikallisen kriisipuhelimen numeron.
Kannattaa lopettaa uutisten jatkuva seuraaminen. Sammuta radio äläkä lue jokaista nettikeskustelua. THL:n ja Yle uutisten sivuilta löytyy asiallista tietoa ilman iltalehtien tyylistä paniikinlietsontaa.
Yritä saada muuta ajateltavaa. Käy vaikka metsässä kävelyllä tai leivo jotain hyvää. Kyllä tämä korona menee ohi.
Olet ainut, täydellinen lumihiutale.
Yritä rauhoittua ja lähde vaikka kävelylle, ei tämä loputtomiin jatku vaikka siltä tuntuu! Onko sulla ketään läheistä jolle voit soittaa? Pidä itsestäsi huolta!