Lue keskustelun säännöt.
Kertokaa hyviä kasvisruokia
25.03.2020 |
Haluaisin ryhtyä joksikin kasvissyöjän muodoista (esim. ovo, pesco, lakto, demi, semi) ja siitä pikkuhiljaa kokonaan kasvissyöjäksi, mutta en tiedä mitään hyvää kasvisruokaa eli olisi kiva kuulla kasvissyöjiltä täällä erilaisia reseptejä, vinkkejä lihan vähentämiseen jne
Kommentit (29)
Keitä kaikenlaisia kasviksia vedessä liemikuutioiden kanssa ja soseuta niitä benderissä ja lisää hieman sitä keitin vettä jo shaluat laimentaa tai juoksevampaa. 10 minuutin homma ja ei sitä oikein voi mokata. Mausta miten haluat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihaako sä muka olet tähän asti syönyt 100%? No lihan tilalle otat sellaisia kasviksia jotka korvaa sen proteiinin, eli syöt muuten ihan samalla tavalla kuin tähän asti.
Vierailija kirjoitti:
Falafelit
Kasvispihvit/pyörykät
Kaikki erilaiset curryt
Kasvislasagne
Miten tehdään lasagnea ilman maitoa ja juustoa...?
Tofu sopii moneen aasialaistyyliseen ruokaan siinä missä kana. Helppoja ruokia on vaikka laittaa tofua hapanimeläkastikkeessa, currykastikkeessa jne. ja syödä riisin kanssa.
Jotkut eivät tofusta pidä, mikä heille sallittakoon, mutta usein syynä on se ettei tofua ole kypsennetty kunnolla. Usein myös sanotaan että tofu pitää kuivata todella huolellisesti esim. liinan välissä. Tämä ei oikeasti ole välttämätöntä. Ylimääräinen neste kannattaa puristaa toki pois mutta tärkeämpää on kypsennysaika. Kuumalla pannulla öljyssä ainakin 10min.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No onhan niitä... tuota... joo... esimerkiksi... varmasti on...
Avokadopasta
Valkosipulispagetti
Savutofukiusaus
Sysmän viljapihviseos
Pinaattilasagne
Portobellopihvit
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kreikkalainen- tai perunasalaatti ja hernekeitto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Maailman paras kasvislasagne on nimensä mukaisesti maailman parasta!
Tää on superhyvää: https://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/ruoka/kokkaus/vau-mika-kasvisla…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Falafelit
Kasvispihvit/pyörykät
Kaikki erilaiset curryt
KasvislasagneMiten tehdään lasagnea ilman maitoa ja juustoa...?
Ei ap vegeruokaohjeita pyytänyt vaan kasvisruokaohjeita.
Kasvisruoassa saa käyttää munia ja maitotuotteita, vegeruoassa ei.
Sekasyöjä kirjoitti:
Kreikkalainen- tai perunasalaatti ja hernekeitto.
Myös mansi- ja mustikoita.
Hernekeitto on kyllä halpisruokien klassikko. Ei se todellakaan mitään lihaa tarvitse. Maustamisessa voi käyttää luovuutta, esim valkosipuli ja chili sopii hyvin jos niistä pitää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kasvissosekeitto. Parsakaalia, kukkakaalia, porkkanaa, lanttua ja ehkä perunaa, sipulia ja pari liemikuutiota keitetään. Pilkotaan joukkoon koskenlaskijajuustoa ja soseutetaan. Niin hyvää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Falafelit
Kasvispihvit/pyörykät
Kaikki erilaiset curryt
KasvislasagneMiten tehdään lasagnea ilman maitoa ja juustoa...?
Ei ap vegeruokaohjeita pyytänyt vaan kasvisruokaohjeita.
Kasvisruoassa saa käyttää munia ja maitotuotteita, vegeruoassa ei.
Miten tuon nyt ottaa. Joku saattaisi sanoa että kasvisruoka tehdään kasvipohjaisista tuotteista, joita munat ja maitotuotteet eivät ole
Enpä ole koskaan hyvää kasvisruokaa syönyt.
N20
Vierailija kirjoitti:
Enpä ole koskaan hyvää kasvisruokaa syönyt.
N20
Nuori nainen, pieni ja suljettu elämänpiiri.
Ehkä elämä tuo vielä joskus sinunkin lautasellesi herkullista kasvisruokaa. Sitten koronan jälkeen, kun uskallat lähteä henkisestä vankilastasi.
Kannattaa googlettaa intialaisia tai lähi-idän reseptejä. Tosi paljon tosi hyviä kasvisruokia. Tästä blogista olen muutaman itse luntannut: http://tamarinditaivas.blogspot.com/
Vierailija kirjoitti:
Enpä ole koskaan hyvää kasvisruokaa syönyt.
N20
Näinhän se on. Kasvisruuan idea on se että jättää lihat pois ruuasta ja sitten ihmettelee minne se ruuan maku, täyttävyys ja ravintoarvot kuten eläinproteiinit katosivat.
Falafelit
Kasvispihvit/pyörykät
Kaikki erilaiset curryt
Kasvislasagne