Lue keskustelun säännöt.
Laihdutuskuurin kolmas päivä ja NÄLKÄ!
26.03.2008 |
KOhta varmaan repsahdan. Mitä ihmettä söisin kun ei oo ruoka-aika ja en jaksa odottaa. Kuolen nälkään.
Kommentit (9)
Tee vaikka porkkanoista, sipuleista ym. keittotai sose! Ei varmasti lihota ja saat hetkeksi kylläisen olon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun laihduttaa, ei pidä " kärsiä" nälästä.
Kun mättää suuhunsa kilon porkkanoita ja kilon vihersalaattia, ei voi olla nälkä.
Laihdutat siis väärin.
Itse olin joskus kaalikeittokuurilla ja laihduin kyllä muutaman kilon.
ensimmäinen päivä oli tuskallinen mutta tokana päivänä helpotti.
älä repsahda, itseinho kamalaa. Jos repsahdat, se kumminkin jotain makeeta, karkkia, pullaa. Ei kannata, muuten olet kärsiny 3 pv turhaan
Eli vihanneksia, hedelmiä saa vetää niin paljon kun jaksaa ja VETTÄ
Tiedän että laihdutan väärin.
Olen vaan niiiin hötkylä, että jos alussa ei paino putoa kunnolla, en jatka vaan lopetan. Mielelläni pudotan aluksi kunnolla ja sitten jatkan urheilulla yms loput. Ja olen laihdutuskuurilla, voi olla että koko loppuelämäni.
Ei oo mikään elämäntapa mulle. Voi tietty muodostua sellaiseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
on, että kaksi kunnon ruokaa päivässä esim. lohta ja salaattia tai kanaa ja perunaa.
Sitten aamupala kunnollinen paitsi en ole oppinut puuroa syömään.
Olen vain tottunut puputtamaan koko ajan jotain leipää, karkkia tms..
ap
En tiedä. Kumma tunne mahassa vaan. Niinkuin ois tyhjä kolo ;)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saat sen puputuksenhalun tyydytettyä ja mahasi täyteen, etkä kuitenkaan saa juurikaan kaloreita. Sen sijaan vitamiineja sun muita suojaravintoaineita.
Minä puputan rehuja, porkkanaa, kurkkua...veden juontikin vaimentaa nälkää.