Mitä ihmettä, yhtäkkiä totaalinen ahdistus ja masennus!

Vierailija:

Ihan mukava päivä takana, ei mitään erikoista. Mutta nyt yhtäkkiä iski aivan kamala ahdistus, itkin silmät päästäni eikä mikään huvita. Onko tämä ihan normaalia...? Mitään varsinaista syytä en kohtaukselle keksi.

:(

On minua joskun ennenkin masentanut, mutta tämä tuli jotenkin aivan tyhjästä ja kamalalla " voimalla" . Itkusta ei meinannut tulla loppua, nyt aivan nuutunut olo.



ap

menkat kyllä vasta tulossa.

kun oikeasti ahdistaa niin fyysisesti kuin henkisestikin ei jaksa kuin juuri ja juuri hengittää

painaa päälle?

pms teettää mulla just tota

Kyse ei siis ole mistään syvästä pitkäaikaisesta masennuksesta, vaan yhtäkkisestä tunnetilasta. Tämä vain yllätti minut täysin, mikään ei huvita ja itkettää ihan vietävästi.



Ehkä tosiaan flunssa tulossa tms. Toivottavasti menee pian ohi, tällä hetkellä kauhistuttaa ja ahdistaa pelkkä ajatuskin huomisesta työpäivästä.



ap

tuttua ja ohimenevää