Lihavat kotiäidit on laiskoja. Piste.

hoikka tai hoikahko, ja maailman laiskin kyllä

t. 4

kotiäidit tykkää suklaasta ja ovat masentuneita lastensa kanssa ja valittavat liikaa eivätkä löydä sopivia vaatteita.

mistä niitä oikein löytyy, mun lapsuudessa oli, mutta enää ei taida olla juurikaan taloudellisesti mahdollista.

Tämän päivän saldo:



-herättänyt kolme lasta

-pukenut ne päivävaatteisiin

-pukenut+siistinyt itseni

-antanut lapsille aamupalan

-korjannut jätteet, tiskannut ja kuorinut perunat

-pukenut lapset ulos

-vienyt roskat

-pessyt pyykkiä ja levittänyt pyykit

-tehnyt ruoan

-leiponut sämpylöitä

-pedannut sängyt

-siivonnut lastenhuoneen

-imuroinut

-pyyhkinyt hieman pölyjä

-tehnyt ruoan

-riisunut lapset ja laittanut vaatteet kuivumaan

-antanut lapsille ruoat ja korjannut ne ja tiskannut

-juonut itse kahvin kaiken tämän jälkeen...



Nyt lapset nukkuu ja sit alkaa taas ruoanlaitto, pukeminen, riisuminen, pyykkiä pitäis vielä pestä, sauna pitäis pestä.... Ja tehdä lenkki illalla kun isäntä tulee kotiin.



Työtä on ja tämä kaikki IHAN JOKA PÄIVÄ! Että missä välissä ehdin olemaan laiska?

Olen kotiäiti, yrittäjä, opiskelen. Olen luottamustehtävissä ja toimin kahdessa eri yleishyödyllisessä yhdistyksessä aktiivina. Laitan ruokaa, remontoin miehen kanssa, hoidan naapureiden lapsia omien lisäksi aika usein ihan talkoomeiningillä.



Leivomme ja askartelemme lasten kanssa, ulkoilemme ja kuskaamme miehen kanssa isompia lapsia harrastuksiin.



Tosin meillä käy kerran/2 viikkoa siivooja, sillä aikani ei muuten riittäisi. Ylipainoni tulee välittömästi käsittelyyn, kun nuorimman imetys loppuu. Nyt ei vain rahkeet riitä siihen puuttumiseen.



Kiirekin voi olla syynä ylipainoon tai sen kuriin laittamiseen.

Ei ehkä sekään ole laiskuudesta kiinni. Itse haluaisin liikkua, mutta ei ole aikaa.. Mies tulee 20 maissa kotiin ja silloin olen jo niin naatti, etten jaksa lähteä lenkille. Puhumattakaan, että tuohon aikaan enää pääsisi mihinkään ohjattuun liikuntaan. Päivisin kävellään paljon, mutta ei se 3-vuotiaan tahtia käveleminen mitään liikuntaa ole.



terv. laiha, mutta huonokuntoinen

Minä joudun pistää yhden lapsen hoitoon että voisin tehdä edes puolet noista. T. hoikka mutta laiska.

Herättänyt lapset, pukenut ne, pukenut ja siistinyt itsensä... :D

Tulee ihan mieleen se lapsena käytetty: " luuko ja avaimet taivaassa" . Ei vain olisi uskonut, että aikuisetkin antavat merkin siitä, etteivät halua kuunnella muunlaisia mielipiteitä kuin omansa.

???

Vierailija:

Tämän päivän saldo:

-herättänyt kolme lasta

-pukenut ne päivävaatteisiin

-pukenut+siistinyt itseni

-antanut lapsille aamupalan

-korjannut jätteet, tiskannut ja kuorinut perunat

-pukenut lapset ulos

-vienyt roskat

-pessyt pyykkiä ja levittänyt pyykit

-tehnyt ruoan

-leiponut sämpylöitä

-pedannut sängyt

-siivonnut lastenhuoneen

-imuroinut

-pyyhkinyt hieman pölyjä

-tehnyt ruoan

-riisunut lapset ja laittanut vaatteet kuivumaan

-antanut lapsille ruoat ja korjannut ne ja tiskannut

-juonut itse kahvin kaiken tämän jälkeen...

Nyt lapset nukkuu ja sit alkaa taas ruoanlaitto, pukeminen, riisuminen, pyykkiä pitäis vielä pestä, sauna pitäis pestä.... Ja tehdä lenkki illalla kun isäntä tulee kotiin.

Työtä on ja tämä kaikki IHAN JOKA PÄIVÄ! Että missä välissä ehdin olemaan laiska?

Kotiympyröissä pyöriminen EI vastaa kunnon liikuntarupeamaa. Laiskuudella tarkoitetaan juuri sitä, että on liian laiska elämään kotiympyröiden ulkopuolella.

esi. syövät epäsäännollisesti ja silloin ahmivat kl 22...

ja liikkuminenkin lähinnä hyötyliikuntaa



- tunnen monta ahkeraa ylipainoista- moni heistä ahkerista ahkerin kotiäiti ja naisyrittäjä

Tämän päivän saldo:



-herättänyt kolme lasta

-pukenut ne päivävaatteisiin

-pukenut+siistinyt itseni

-antanut lapsille aamupalan

-korjannut jätteet, tiskannut ja kuorinut perunat

-pukenut lapset ulos

-vienyt roskat

-pessyt pyykkiä ja levittänyt pyykit

-tehnyt ruoan

-leiponut sämpylöitä

-pedannut sängyt

-siivonnut lastenhuoneen

-imuroinut

-pyyhkinyt hieman pölyjä

-tehnyt ruoan

-riisunut lapset ja laittanut vaatteet kuivumaan

-antanut lapsille ruoat ja korjannut ne ja tiskannut

-juonut itse kahvin kaiken tämän jälkeen...



Nyt lapset nukkuu ja sit alkaa taas ruoanlaitto, pukeminen, riisuminen, pyykkiä pitäis vielä pestä, sauna pitäis pestä.... Ja tehdä lenkki illalla kun isäntä tulee kotiin.

Olen huomannut että aika usein nämä terveellistä kotiruokaa tekevät äidit ovat kuitenkin lihavia. Koska ei se ruoka yksinomaan riitä. Parempi on vaikka syödä puolivalmiita ja ehtiä liikkumaan, kuin että tositerveellistä eikä ehdi liikkua.

Liikunta on tärkeää! Leivonta on ihan toissijainen juttu, tosi moni tuntemani tankeroäiti muuten leipoo. Hoikat taas eivät leivo.

Omat leivonnaiset ne on niitä jotka lihottavat! Jauhot roskiin ja uuni pyhitetään vain ruoanlaittoon, jo kilot karisevat.

Kahvin kanssa pelkkää korppua, niin meillä tehdään. Meillä ei koskaan leivota, mutta eipä ole sitten ylipainoakaan kellään.

Kotiäitinä ollessani lisänä oli vielä pihan kolaus ja puiden kanto sisään ja talon lämmitys.

Silti ehdin käymään lenkillä vallan mainiosti.

Neljän äiti

Ja lähtee illalla vielä lenkille?? Et taida käydä itse ihan täysillä..

Nuo kotityöt ovat kyllä jo hyötyliikuntaa sen verran mitä ihminen tarvitsee.. jos haluaa parantaa kuntoaan käy mm. salilla jne mutta ihan vitun IDIOOTTIA tulla väittämään että tälläinen ihminen on laiska!! Sä et oo laiskaa nähnytkään!!!

ps. vedä nyt sitten itse lista mitä oot tänään tehnyt..

Vierailija:

Vierailija:

Tämän päivän saldo:

-herättänyt kolme lasta

-pukenut ne päivävaatteisiin

-pukenut+siistinyt itseni

-antanut lapsille aamupalan

-korjannut jätteet, tiskannut ja kuorinut perunat

-pukenut lapset ulos

-vienyt roskat

-pessyt pyykkiä ja levittänyt pyykit

-tehnyt ruoan

-leiponut sämpylöitä

-pedannut sängyt

-siivonnut lastenhuoneen

-imuroinut

-pyyhkinyt hieman pölyjä

-tehnyt ruoan

-riisunut lapset ja laittanut vaatteet kuivumaan

-antanut lapsille ruoat ja korjannut ne ja tiskannut

-juonut itse kahvin kaiken tämän jälkeen...

Nyt lapset nukkuu ja sit alkaa taas ruoanlaitto, pukeminen, riisuminen, pyykkiä pitäis vielä pestä, sauna pitäis pestä.... Ja tehdä lenkki illalla kun isäntä tulee kotiin.

Työtä on ja tämä kaikki IHAN JOKA PÄIVÄ! Että missä välissä ehdin olemaan laiska?

Kotiympyröissä pyöriminen EI vastaa kunnon liikuntarupeamaa. Laiskuudella tarkoitetaan juuri sitä, että on liian laiska elämään kotiympyröiden ulkopuolella.

Vastavuoroisesti; meillä leivotaan jatkuvasti ja eipä ole ylipainoa kellään.

Vierailija:

Meillä ei koskaan leivota, mutta eipä ole sitten ylipainoakaan kellään.

Olen itsekin mielestäni LAISKA koska pyörin vaan vauvan kanss kotona, ja teen noita samoja juttuja eli ruokaa, pyykit, pepunpesua, vauvankantoa, siivousta yms.

Teen kotona miten paljon tahansa, kuinka monta tuntia tahansa, en laske sitä liikunnaksi, koska se on sellaisia pieniä sykäyksiä.

Sitten olen tyytyväinen jos teemme kauppareissun vaunujen kanssa, siihen menee noin 1,5h mennen tullen keskellä päivää, silloin katson saaneeni jotain aikaiseksi. Mutta joku 15min lenkki kyllä on ihan yhtä tuhjän kanssa. Liikuntaa pitäisi olla 45min päivä jotta tulos olisi edes +-0. Jos haluaa että siitä on jotain hyötyäkin, pitäisi liikkua enemmän.

Eli voisi siis sanoa että alle 45min päivässä liikkuva (kävelyä tms) on laiska. Piste.

Eli jos on kotona, on laiska liikkumaan, ei kai nyt herranjestas kukaan ole niin tyhmä että pitää kotitöitä liikuntana!

Kotiäitinä olet ahkera, mutta liikkujana olet laiska.

Voi olla, että haluja liikkumiseen löytyy, muttei aikaa. Itse enn pysty harrastamaan tällä hetkellä yhtään varsinaista liikuntaa, mutta en ole laiska. Piste. Tiks lukkoon ja avaimet roskiin.

Vierailija:

Eli voisi siis sanoa että alle 45min päivässä liikkuva (kävelyä tms) on laiska. Piste.