Köyhät, ostakaa näitä:

Meinaakkona Ap, että monelle oikeasti köyhemmälle suomalaiselle, listauksessasi olisi jotain erityisen uutta?  

Ostan tolta listalta porkkanoita ja kaalia, en muuta. Muuten, mukasta ei e voi tehdä ostamatta ja rikkomatta munia, jotka puuttuivat listalta.

Ihan normi juttuja, enkä oo köyhä. Miten teet munakkaan ilman munia?

Onko aloituksesi vitsi? Ehkä ruokaa joo, mutta ei kovin ravinteikasta? Miksi sekä kaurahiutaleita että puuroriisiä? Hyvä perusruoka: makaronia ja ketsuppia?

Margariinia eli kissanrasvaa ei tulisi kenenkään syödä! Tukkii suonet ja valtimot. Voita tai öljyä leivän päälle/puuroon.

Melko ravintoköyhä lista muutenkin. Esim; nuo kuivatut hiilihydraatit voisi vaihtaa vitamiinipitoisiin satokauden juureksiin (myydään myös säkeissä). Lisäksi mehu pullottaa ja tehdä itse pakastetuista kesän marjoista! Mutta provohan tämä on, koska köyhille tuo lista on jo itsestäänselvyys.

Miksi haluaisin sairastuttaa itseni vielä pienien tulojen lisäksi?

Ostan paljon näitä:

-Kasvikset ja hedelmät satokauden mukaan

-Pavut, linssit

-ruisjauho josta leivon itse leipää

-kotimainen kala tarjousten mukaan, esim muikku monta kertaa 4,99/kg eli halvempaa kuin jauheliha.

-kotimaiset munat

-Maustamaton jogurtti

-oikea voi, kestää pidempään kuin margariini

-Rasvainen juusto. Pitää kylläisenä ja antaa energiaa leivän päällä.

Ketään marjat ja sienet metsästä ja niistä saa talven mittaan vaikka mitä.