Asentohuimaus, menierin tauti: liikunta?

Liikunta on hyväksi. Mietin vaan, että onko kenelläkään kokemusta mikä liikunta on hyväksi ja mikä ehkä ei. Harrastan lajia missä on kuntonyrkkeilyn, painimista jne ja mietin nyt kolmannen kohtauksen jälkeen, että onkohan tuo laji sopiva....viimeisin kohtaus tuli seuraavana päivänä treeneistä.