Lue keskustelun säännöt.
Iho huono e-pillerien lopettamisen jälkeen, mikä neuvoksi?
23.06.2019 |
Lopetin e-pillerit 6 kk sitten. Nuoruudenaikainen akne on palannut, mutta Roaccutan ei nyt sattuneesta syystä käy. Antibioottikuurikaan ei ole ideaali, koska viimeksi se vei vastustuskyvyn ja seurauksena oli hyvin pitkä flunssa. Käytössäni minulla on jo akneihon puhdistus- ja kosteutustuotteet. Onko neuvoja tai ideoita?
Kommentit (7)
Säännöllisiä happohoitoja kotona (pitää aloittaa varovasti miedoista pitoisuuksista), sokerin minimointi ruokavaliosta, tarpeeksi hyviä rasvoja ruokavalioon, ettei iho koe tarvetta tuottaa talia niin paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos vastauksista. Syön hyviä rasvoja, mutta vehnää ja sokeria voisin kyllä vähentää.
Apteekista saatavat Vichyn Normaderm tuotteet kokemukseni mukaan hyviä. Olisiko kasviestrogeeneista apua?Vähennä maitotuotteita ja valkoisia hiilareita.
Onko tuo sattuneesta syystä nyt siis raskaus? Silloinhan ei A-vitamiini lääkkeitä voi käyttää, myöskään iholle siveltynä.
Kokeile apteekista saatavaa Xylitolia sisältävää voidetta. Auttoi minua ainakin hormonaalisii finneihin kun lopetin e pillerit.
Itse vaan kärsin. Meni noin vuosi, raskauden lopulla alkoi olemaan täydellinen iho. Kyllä se siitä. En alkaisi nyt hormoneilla sekottamaan elimistöä enempää, eli ei lääkkeitä, aika kyllä auttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihotautilääkäri määräämä reseptivoide. Jotkut ruoka-aineet pahentavat finnejä, esim. Peruna, viljatuotteet, riisi, maitotuotteet, sokeri. Syö mahdollisimman paljon tuoretta.
Ruokavalio? Kokeile jättää vehnä ja sokeri pois.