Moneltako heräät kesälomalla? (Lapseton/isot lapset)

Klo 12 aikaisintaan

Siinä klo 10 ja 11 välissä. Ainakin viime kesä meni näin. Kerran repäisin ja nousin ysiltä.

Riippuu päivästä. Jos aurinko paistaa ja on lämmin noin klo.9.00, muuten noin 11 - 12.

Mitä stressaat? Eikö loman idea ole siinä, että voi tehdä niin kuin haluaa. Mä olen iltavirkku ja joudun arkena pakosti kääntämään sisäistä kelloa liian aikaiseen. Lomalla nukun niin pitkään kuin nukuttaa, jos ei ole mitään sovittua menoa.

Varsinainen vastaus kysymykseesi on, että välillä herään jo kuuden aikaan, mutta helposti saatan nukkua esim. kymmeneen, jos olen valvonut pidempään. Ilman univelkoja ja muuta, nukun 9 tuntia.

En osaa nukkua aamuisin, herään 5-6 maissa myös kesälomalla. Nukkumaan menen viimeistään klo 9.Onneksi sama rytmi miehelläni.

Tulee nukuttua kymmeneen - yhteentoista asti. Yksi päivä heräsin 11.30. Ainakin nyt ensimmäinen lomaviikko on mennyt nukkuessa työväsymystä pois. Yleensä se tasoittuu loman kuluessa ja alan herätä klo 9-10. Olen päättänyt, etten ota mitään stressiä aamuheräämisistä lomalla. Olen muutenkin yöihminen ja tykkään valvoa myöhään. Kylläpä tuota ehtii lomalla touhuta, vaikka nukkuisi myöhempään. Arkena työpäiväni alkaa 7.00.

Noin kasilta, ysiltä, kasilta, tälleen ainakin aluksi. Taitaa ikä jo painaa kun noin varhain. N53

Kello herättää 6.30 lomilla ja viikonloppuisin.

Mä herään 8-9, lapset ja mies 10-11 hujakoilla. Saan ihanaa omaa aamuaikaa!

Minulla on 4v, joka on viimeiset 3,5v herännyt 9:30. Herään siis hänen kotona ollessaan itsekin tuohon aikaan. (Teen töitä kotoa käsin.)

Kun lapsi on lomat isällään toisella paikkakunnalla, herään 10-11, joskus puoliltapäivin.

Ysin ja kympin välillä. Arkena herään 6:00. En näe mitään syytä, miksi pitäisi lomalla herätä aiemmin kuin oma kroppa sanoo.

8-10, yleensä n klo 9. Ihan normaali ja sopiva aika minulle, vaikka menisin iltaviideltä nukkumaan niin esim kuudelta herääminen on tuskallista ja olen loppupäivän väsynyt.

Ah, mä herään 10-11 aikaan . Olen salvästi ollut lapsesta saakka genomityypiltäni illan virkku Aamun torkku. Ikanaa nukkua pitkään, kun aina työaamuina pitää herätä 7.15.

Olen nyt toista viikkoa lomalla, ja nousen sängystä n. klo 9.30. Heräilen joa aiemminkin, mutta en nouse sängystä, koska ei ole pakko. Arkisin nousen klo 7.20.

Lomalla en ole kellon orja.

Nukun kun nukuttaa.

Saatan herätä aamuseitsemältä, tai iltaseitsemältä. Vaihtelee, ei minulla ole mitään säännöllistä unirytmiä. Tykkään herätä aikaisin, mutta voi olla etten herääkään.

Herään kesällä klo 7 töiden takia, viikonloppuisin noin klo 9. Mulla on tavallaan loma talvella opiskeluaikana, opiskelen sellaista alaa jossa saa itse vaikuttaa paljon siihen missä tahdissa ja miten opiskelee, pakollisia luentoja on n. 20 vuodessa ja niistäkin oman tdk:n yksikään luento ei ole aamulla. Silloin heräilen yhdeltätoista, kun ei ole valokaan herättämässä.

Riippuu päivästä. Joskus herään jopa 5.30, harvoin nukun yhdeksään asti. Kuuden ja kahdeksan välillä yleisimmin. Loppulomasta vasta keikahtaa rytmi myöhäisemmäksi.

Ennen lapsia heräsin usein n. 7-8 aikaan, oli ihanaa kun oli saanut nukkua kunnolla, rakastin rauhallisia aamuja.

(Nyt kahden pienen kanssa herään vasta 9-10 aikaan, ei vaan jaksa aiemmin nousta.)

Vierailija kirjoitti:

Ennen lapsia heräsin usein n. 7-8 aikaan, oli ihanaa kun oli saanut nukkua kunnolla, rakastin rauhallisia aamuja.

(Nyt kahden pienen kanssa herään vasta 9-10 aikaan, ei vaan jaksa aiemmin nousta.)

Ilmeisesti lasten määrä vakioituu sitten, kun enempää ei jaksa tehdä?