Miten ehti tehdä kaiken?

En ymmärrä, miten ehtii käydä töissä, hoitaa perheen ja kodin, lasten harrastuksestaan vielä huolehtia omasta kunnostaan. Olen monta vuotta jättänyt omat liikuntaharrastukset väliin, kun en ole ehtinyt. Nyt on verenpaine koholla ja pitäisi lisätä liikuntaa. Luin, että viisi kertaa viikossa olisi hyvä liikkua vähintään puoli tuntia. Milloin ehtii?!