Lue keskustelun säännöt.
Kävin inbody kehonkoostumus mittauksessa, asiat on huonommin kuin kuvittelinkaan
20.01.2019 |
Ensinnäkin ihannepainoon päästäkseni on painoa pudotettava 18kg. Viskeraalisen rasvan viitearvot on 1-9, eli siinä välissä olis suht normaali. Mitä pienempi sen parempi ja mulla se on 17 (helvetinhelvetti)
Olen 170cm ja painan 83kg... kova työmaa edessä.
Kommentit (5)
Miten huonommin kun voisi kuvitella tuolla painolla? Eikö tavallinen vaaka kerro jo totuuden?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En edes uskaltaisi mennä tuollaiseen.
Vierailija kirjoitti:
eka viisi kiloa lähtee sinnillä. Sitten oletkin jo saanut innon päälle. Tiedän mistä puhun, samoja mittoja suunnilleen. Minkä hintaisia nuo mittaukset ovat?
Itse maksoin 25€ kuntosalilla jossa kävin. Myös joissakin apteekeissä tehdään tuota mittausta.
Ap
Kiitos, pitääpä uskaltautua tässä... : )
Ei ole itellä ainakaan nälkä ollut alkukiloja laihduttaessa (hi - taas - ti menin).
Jätin vain napostelut pois ja jälkkäri-pulla rajoitusta, siten että max 1 x/pvä pieni annos jälkkäriä.
😳 Ennen oli suuri annos jätskiä, joka päivä.
eka viisi kiloa lähtee sinnillä. Sitten oletkin jo saanut innon päälle. Tiedän mistä puhun, samoja mittoja suunnilleen. Minkä hintaisia nuo mittaukset ovat?