Minä en usko tuota tämän päivän uutista suomalaisten onnettomasta kasvisten syönnistä
Että muka vain 14% miehistä ja muistaakseni 29% naisista saa päivässä täyteen sen puoli kiloa. Rupesin oikein miettimään syömisiämme ja ei hitossa voi pitää paikkaansa. Aamulla söin banaanin ja 10 mansikkaa plus vadelmakeittoa maitorahkan seassa ja pinaattisämpylän minkä päällä tomaattia, kurkkua ja basilikaa.
Äsken lämmitin eilen tekemääni parsakaaligratiinia, sanosin että söin n. 200g parsakaalta ja punajuuriviipaleita lisukkeena.
Eikä tässä ole edes koko päivän ruoat, kello on vasta puoli kuusi.
Mies syö melko lailla samoin, paitsi enemmän. Ja mikäli tätä palstaa on uskominen, joka mamma syö kasvispainotteisesti ja aamupuuronkin joukossa on vähintään itsepoimittuja mustikoita.
Miten siis on mahdollista, että suurin osa suomalaisista EI syö riittävästi kasvikunnan tuotteita?
Höpöjuttuja, sanon minä.
Kommentit (48)
Niin että jos teillä tulee täyteen, tulee muillakin... Loistavaa logiikkaa taas.
Minä uskon. Monet ovat niin lihauskovaisia etteivät syö mitään muuta.
Minun kohdallani pitää. Saatan joskus ostaa suolakurkkuja. En edes käsitä, että olen näillä elintavoilla kuitenkin hyvin, hyvin harvoin sairaana ja ikää on. Ja poltan tupakkia enkä sylje lasiinkaan.
Vierailija kirjoitti:
Niin että jos teillä tulee täyteen, tulee muillakin... Loistavaa logiikkaa taas.
Et ilmeisesti ole ikinä lukenut tätä palstaa? Kyseisestä asiasta on keskusteltu ennenkin ja täällä puoli kiloa täyttyy kaikilla. Niin kyllä meilläkin, helposti. Jo lounassalaatissa on yli puolet tavoitteesta.
Se puoli kiloa kasviksiahan on oikeesti aika hiton suuri määrä, en yhtään ihmettele, ettei suurin osa sitä syö. Hedelmiä varmaan syödään enemmän.
Syön minäkin reilusti yli suosituksen, uskon silti että läheskään suurimmalla osalla ei näin ole.
ei kasviksia olekaan mitään syytä syödä. kun asiaa joku aika sitten tutkittiin niin todettiin että kasvikset ovat lähinnä pellolta kannettua vettä ilman minkäänlaista ravintosisältöä
Kasvikset on aika kevyitä, ei se puoli kiloa kovin äkkiä täyty. Porkkanoitakin saisi vedellä toistakymmentä.
Mä varmaan raportoisin väärin, ainakin jos en punnitsisi kaikkea.
Tajusin vasta hiljattain, kuinka paljon painaa muun muassa siivu kurkkua ja pala paprikaa. Olen arvionut reilusti alakanttiin merkitessäni näitä ruokapäiväkirjaani.
Vierailija kirjoitti:
Se puoli kiloa kasviksiahan on oikeesti aika hiton suuri määrä, en yhtään ihmettele, ettei suurin osa sitä syö. Hedelmiä varmaan syödään enemmän.
Hedelmät lasketaan mukaan tuohon, samoin kuin marjat. Ei tosiaan ole iso määrä. Yksi rasia viinirypäleitä.
Vierailija kirjoitti:
Että muka vain 14% miehistä ja muistaakseni 29% naisista saa päivässä täyteen sen puoli kiloa. Rupesin oikein miettimään syömisiämme ja ei hitossa voi pitää paikkaansa. Aamulla söin banaanin ja 10 mansikkaa plus vadelmakeittoa maitorahkan seassa ja pinaattisämpylän minkä päällä tomaattia, kurkkua ja basilikaa.
Äsken lämmitin eilen tekemääni parsakaaligratiinia, sanosin että söin n. 200g parsakaalta ja punajuuriviipaleita lisukkeena.
Eikä tässä ole edes koko päivän ruoat, kello on vasta puoli kuusi.
Mies syö melko lailla samoin, paitsi enemmän. Ja mikäli tätä palstaa on uskominen, joka mamma syö kasvispainotteisesti ja aamupuuronkin joukossa on vähintään itsepoimittuja mustikoita.
Miten siis on mahdollista, että suurin osa suomalaisista EI syö riittävästi kasvikunnan tuotteita?
Höpöjuttuja, sanon minä.
Aina sinun mutusi tutkimustiedon voittaa, niinhän.
Et ehkä ole nähnyt, miten jotkut syövät lounaaksi puoli lenkkiä HK:n sinistä, höysteenä "kasvis" eli ketsuppirantu. Kotona mukuloille nakit ja ranskalaiset, ei vihanneksia.
Sitten on nämä leike- ja pihvi-ihmiset: kokolihaa 7 päivää viikossa, kaksi tomaattisiivua ja jääsalaatti jäävät lautaselle.
etikkakurkkua tai -punajuurta ei lasketa kasvikseksi, niissä ole ravintoaineita jäljellä
Mun empiirisen kokemuksen mukaan ap on syönyt tänään 0g kasviksia, koska minä olen syönyt sen verran.
Mies ei syö koskaan salaattia, lisukekasviksia, raasteita tms. Ainoastan perunaa ja kastiketta tai oastaa ja kastiketta jne
Suolistosyövät ovat lujasti lisääntyneet siitä lähtien, kun lihansyönnistä alkoi tulla päivittäistä 1970-luvulla.
vadelmakeitossa ja pinaattisämpylässä tuskin on edes 50 g kasvista yhteensä, eikä siinä sämpylän pinaatissa enää juuri mitään iloa ole uunin jälkeen, tuoreena pitäisi syödä
Mä mietin ihan samaa! En ollu tajunnut että myös naiset syö noin epäterveellisesti Suomessa, ettei sitä vaivasta puolta kiloa hedelmiä, kasviksia, juureksia saa täyteen. Mitä ihmettä jengi sit puputtaa, pelkkää leipää?
Kirjaan kaikki syömiseni appsiin ja eilen hedelmiä ja marjoja tuli syötyä eilen n. 300g ja porkkanaa, lanttua, varsiselleriä, palsternakkaa, sipulia, pinaattia, rucolaa, tomaattia ja kurkkua yhteensä n. 700g eli kilo kasviksia yhteensä. Ei luulisi 500g tuottavan vaikeuksia...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se puoli kiloa kasviksiahan on oikeesti aika hiton suuri määrä, en yhtään ihmettele, ettei suurin osa sitä syö. Hedelmiä varmaan syödään enemmän.
Hedelmät lasketaan mukaan tuohon, samoin kuin marjat. Ei tosiaan ole iso määrä. Yksi rasia viinirypäleitä.
No eihän se sit ole tehtävä eikä mikään, oon aina ollut siinä käsityksessä, että nimenomaan kasviksia pitää syödä niin paljon.
syön pelkkää lihaa.