kokemuksia hormoonihäiriöistä?

varmaan kannattaa mennä, jos tilanne jatkuu pitkään ja häiritsee omaa sekä lähipiirin elämää liikaa. Itsellä iän myötä (38v ) pms- oireet pahentuneet. Ehkä niihin ei aina edes huomannut kiinnittää huomiota. Nykyään häiritsevät aikaajoin niin itseä kuin muutakin perhettä! Juuri tuota ärtyisyyttä, ihan raivoon asti. Vaihtelee tosi paljon eri kuukausina. Välillä lievää ja lyhyt aikaista ja välillä tuntuu, että vain yksi viikko neljästä on seesteistä aikaa. Ei kai kyse silti mistään häiriöstä ole. Tilanteet ja jaksaminen vaan vaihtelee muutenkin. Jos itse on virkeä, vailla stressiä, oireet on varmaankin lievempiä. Itsehoidolla pystyy paljon vaikuttamaan myös. Eli yritä löytää asiat, joilla oma olo helpottuu, jos vaan mahdollista sitten niitä toteuttaa tarpeen tullen. Oletko etsinyt netistä tietoa pms:stä? Mä löysin paljon tietoa sieltä ja gynekologilta saa varmaankin neuvoja, mitä voisi kokeilla oireiden helpottamiseksi. Tsemppiä sulle! Joskus tämä naisen elämä tuntuu oikealta hormonihirviön elämältä! Kaipa muillakin on vastaavia vaivoja on?