PAINONVARTIJAT: Montako appelsiinia saa syödä päivässä 0 pisteellä? Onko jotain rajaa? ev

Vaikka appelsiinit ovat 0-pisteisiä, eivät ne ole kalorittomia. Ihan yhtä hyvin voi syödä omenoita tms. nollalla pisteellä.....

Painoa tippui silti se vaaditut 15kg. Ei tarvitse nälkää nähdä.

Ajattele, ystäväiseni, ajattele itse.

Ne ovat LÄHES kalorittomia.

Vierailija:

No jos syöt 10, on se 10 pistettä tai jos syöt niitä 0:lla pisteellä on se 0 pistettä. Ajattele, ystäväiseni, ajattele itse.

Oletko ihan daiju?!?!? Tai et ainakaan tajua pv:n pisteistä mitään.

Appelsiini on nolla pistettä. Jos olisi 1 piste niin 10 olisi silloin 10 pistettä.

Muista olt laihtumassa etkä ahmimassa. Mutta joo parempi vetää vaikkapa 10 appelsiiniä kuin suklaatia!!!!

Omena on 1 piste, appelsiinis 0.



Niissä on kuitenkin saman verran kaloreita.



ELI



10 omenaa on 10 pistettä, 10 appelsiinia 0 pistettä.



Niin mitä olikaan maalaisjärki!!??

neljästä. Mutta ei se mitään rakettitiedettä ole.

Vierailija:

Muista olt laihtumassa etkä ahmimassa. Mutta joo parempi vetää vaikkapa 10 appelsiiniä kuin suklaatia!!!!

Todistettu on. Daiju olet.

Tää on just tätä. Joku kerran ihmetteli, ettei laihdu, vaikkei ylittänyt pisteitä. Söi kuitenkin 10 palaa ruisleipää ja 8 perunaa päivittäin. Saattoi se vetää aplareitakin kymmenen :D

Niin meille ainakin sanottiin, että 0-pisteen juttujen kanssa voi nimenomaan helpottaa arkea ja opetella kohtuudentajua, minkä puute voi usein olla ylipainon syynä.



Sanoisin että 2-3 päivässä, mutta ei joka päivä, voisi olla kohtuullista.



Siis vaikka puolikas appelsiini aamiaisella, puolikas luonassalaatin joukossa ja yksi kokonainen iltapalalla.

ja kaloreihin, vaikkei niitä lasketakaan.



Ruotsissa kaikki hedelmät ovat 0-pisteisiä. Siellä taas ei syödä ilmaisia ruisleipiä ja perunoita.



Eli vaikka appelsiini olis 0 pistettä se ei ole 0 kaloria. Tai miksei ruisleipä vois olla 0 pistettä. Ja appelsiini 1 pisteen.



Kannattais oikeesti ajatella joskus.

Rouskuttelen porkkanaa aina kun tekee mieli jotain ylimääräistä (eli usein). päivässä saattaa mennä puolikin kiloa porkkanoita.

Mitä jos menette vaikkapa lomallanne toisen kaupungin ryhmään, ja siellä ohjaaja sanookin, että neljä on se määrä :D

Vierailija:

Mitä jos menette vaikkapa lomallanne toisen kaupungin ryhmään, ja siellä ohjaaja sanookin, että neljä on se määrä :D

10 appelsiinia päivässä ei tietystikään ole 0 pistettä. Yksi piste vastaa jotakuinkin tarkkaan 60 kaloria. Jos yhdessä appelsiinissa on vaikka 30 kaloria, kymmenessä on jo 300.

Energynet:istä näkee päivän kalorimäärät ja ne on helppo muuttaa pisteiksi.

Mitä ajattele ajattele? Et taida ymmärtää kysymystä? Jos kysytään että montako appelsiiniä voi syödä päivässä.. niin kui monta? Ymmärä hyvänen aika kysymys.