Lue keskustelun säännöt.
miten sosiaalistentilanteiden pelosta pääsee eroon?
Kommentit (6)
En tiedä, en usko että minä hen koht pääsen kokonaan millään. Terapiat ja lääkitykset kokeiltu. Vuosikausia jatkuneista peloista ja vanhoista tavoista on vaikea päästä eroon. Toki helpottanut on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Haluaisin kans tietää. Pitäs varata aika lääkäriin, sillä huomasin erään huolestuttavan muutoksen kehossani. En vaan uskalla. :(
Terapiaa ja treeniä, lääkitystäkin voi kokeilla. Ajan kanssa sitten helpottaa. Mitä jos kertoisit kaikille kärsiväsi tästä ongelmasta? Silloin ei tarvitsisi esittää mitään.
Asioiden toistaminen ja jännityksen sietäminen.
Vierailija kirjoitti:
Asioiden toistaminen ja jännityksen sietäminen.
Haluan kanssa uskoa tuohon. Ajattelin aloittaa lukemaan erilaisia kirjoja. Ei pelkästään tähän aiheeseen liittyen vaan kaikenlaisia kirjoja. Tällä jetkellä kuuntelen erilaisten ihmisteen puheeita koska ne auttaaa nukahtamaan. Esiim hjallis harkimolla on todellla jotenkiin rento, pehmeää sävyy ja tyyli.
Uskaltaa jo vähän katsoa silmiin. Täytyy sanoa että onpa kauuniita silmiä naisilla. Meinaa jalat lähteä alta.