Pystytkö kertomaan, miksi ihmisen pitäisi syödä kasviksia?
Ei riitä, että sanot: "Se on terveellistä", jos et pysty perustelemaan.
Kommentit (84)
Öö, vitamiinien ja ruoka-annoksen keventämisen takia?
Pystytkö kertomaan miksi ihmisen pitäisi syödä lihaa?
Ei sua ap kukaan pakota, älä syö kasviksia, ei ole pakko.
Niissä on vitamiineja ja kuituja eikä ole rasvaa.
Oon miettinyt ihan samaa ja en keksi muuta syytä kuin sen, että kasvikset vievät tilaa energiapitoisemmalta ruualta. Paljon kasviksia syövät tuttavani sairastelevat siinä missä "huonommin" syövät
äitini kertoi että olin jo ihan pinenä,jotain 4v ronkkinu kaikki lihat pois ruuista. Olin syönyt vain kasvikset ja salaatit ja perunat ja sen sellaiset. Kananmunasta valkuaiset,keltuaiset jätin veljelle. En juonut maitoa. Nyt vanhemmiten,en ole sen terveempi kuin kukaan muukaan,mutta mun mielestä kasvikset vaan ovat paremman makuisia. teen niistä hyviä ruokia,usein orienttien ohjeitten mukaan. En ole siis mikään ituhippi. Joskus syön kalaa,harvemmin kuitenkin. Hedelmiä jonkinverran.
Siinäpä se.
Kasvikset ovat kauniita, värikkäitä, hyvänmakuisia ja ravintorikkaita.
Riittääks tää?
Niistä saa lektiinejä. Ja glyfosaattia.
Vierailija kirjoitti:
Pystytkö kertomaan miksi ihmisen pitäisi syödä lihaa?
Ihmisellä on sellaiset hampaat, joilla on tarkoitus pureskella kunnolla. Ruoansulatuksemme käsittelee lihaa hyvin; saamme siitä paljon ravintoaineita.
-eri
Onhan niissä kaikki vitamiinit, hivenaineet, kuidut, rasvahapot yms. joita olisi hyvä ihmisen saada. Joissakin kasveissa esim. pavut, on myös runsaasti proteiinia. Toki sitä on myös lihassa. Suurina annoksina liha on vaikeasti sulavaa ja aiheuttaa ummetusta. Kasvisruoka on kevyttä ja edistää mm. suolen toimintaa. Toki purkistakin popsittuna vitamiineja saa, mutta niitä ei saisi käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Oliko tarpeeksi selkeä vastaus ap?
Jotta illalla olisi niin iso nälkä, että pitää syödä lihaa. Näin kapitalisti Berner saa suomalaisilta lisää rahaa, kun tarvitaan yksi kattaus enemmän.
Pysyy hengissä paremmin kun syö ruokaa. Sitäpaitsi rakastan pastaa, leipää, pizzaa ja kaikkia ihanuuksia mitä ei ilman kasveja olisi olemassa.
Kuidut, vitamiinit, hivenaineet, hiilihydraatit, hyvät rasvat. Erittäin tärkeitä ravinnon lähteitä.
Niissä on ravintoaineita, joita lihassa ei ole. Vitamiineja, kivennäisaineita, kuituja, hiilihydraatteja. Esim c-vitamiinia ei saa lihasta.
Mahtaisi tulla muheva ummetus, jos söisi vain lihaa.
Vierailija kirjoitti:
Pystytkö kertomaan miksi ihmisen pitäisi syödä lihaa?
Siitä ihminen saa tarvitsemansa ravinnon.
Vierailija kirjoitti:
Niissä on vitamiineja ja kuituja eikä ole rasvaa.
Näin on, se tärkeä rasva puuttuu.
Jank jank jank.