Tarjoatteko päiväkoti ikäiselle lämpimän ruuan vielä päiväkodin jälkeen vaikka lapsi olisi syönyt påiväkodissa?

Luulisi, että lapsella on nälkä, jos hän on syönyt noin klo 11. Ravitseva päivällinen on parempi kuin usein epäterveelliset välipalat ja naposteltavat. 

Tottakai. Päiväkodissa ja koulussa syödään lounas, kello 11 yleensä. Illallinen tai päivällinen kotona 17-19, joka on se pääruoka päivälle. Ei se lounas koko päivän nälkää pidä.

Vierailija kirjoitti:

Tottakai. Päiväkodissa ja koulussa syödään lounas, kello 11 yleensä. Illallinen tai päivällinen kotona 17-19, joka on se pääruoka päivälle. Ei se lounas koko päivän nälkää pidä.

Näin. Meillä on ollut melko pieniruokaiset lapset, mutta aina oli nälkä jo päivällisaikaan.

Edelleen surullinen totuus on siltinse että monen lapsen ainoa kunnon ruoka tarjotaan pk:ssa tai koulussa.

Asiasta hiukan poiketen, niin mun lapset ovat pieniä ja kotihoidossa, mutta kyllä syödään kaikki 2 lämmintä ruokaa. Klo 11 ja 18.30.Myös koululaiset. Kumpaa mieltä sinä ap olet, riittääkö 1 vai tarvitaanko 2?

Kyllä tarvii kaksi lämmintä ateriaa päivässä, pääsääntöisesti. Tietysti joskus tästä voi poiketa.

Kyllä. Kun tullaan töistä ja tarhasta, laitetaan noin klo neljä tai viisi päivällinen, joka on siis lämmin ruoka. Lapsilla on kyllä nälkä ja niin on itselläkin. Sitten illemmalla vielä iltapala.

Kyllä tarvitsee. Meillä syödään kaksi ruokaa ( tai lounaan kaikki syö koulussa / töissä), illalla syödään kunnollinen ateria. Ja lapsi on jo abi.

Vierailija kirjoitti:

Asiasta hiukan poiketen, niin mun lapset ovat pieniä ja kotihoidossa, mutta kyllä syödään kaikki 2 lämmintä ruokaa. Klo 11 ja 18.30.Myös koululaiset. Kumpaa mieltä sinä ap olet, riittääkö 1 vai tarvitaanko 2?

Kyllä meillä syödään ehdottomasti kaksi ateriaa, mutta ystävä juuri kertoi et heillä on syöty päikyn jälkeen viinirypäleitä ja leipää kun lapsi nirsoilee kotona. Perustelee sillä ettei viitsi tehdä nirson lapsen vuoksi isoa ruokaa kun se ei kuitenkaan tule syödyksi.. on siis yh äiti ja ymmärrän kyllä et jaksaminen välillä voi olla haastavaa.

Mitä neuvoja voisin antaa? Ap

Tarjoamme päiväkodin jälkeen kaksi ateriaa (päivällinen ja iltapalan). Ikinä ei syö molemmilla kerroilla, joskus syö toisella aterialla ja joskus ei syö kummallakaan aterialla.

Joka päivä lapselle tarjolla 5 ateriaa ja hän syö mitä syö.

Todellakin. Juuri äsken veteli ison lautasellisen lämmintä ruokaa. Hoidossa ruuat on n. 11:30 lounas ja 14 välipala. Ehdottomasti on jo klo 17-17:30 kunnon nälkä, kun sen ruuan saa kotona eteensä. Itselläkin kiljuva nälkä töiden jälkeen.

Tottakai pitää laittaa lämmin ruoka eli päivällinen lapsille. Päiväkodin välipala tarjoillaan joskus klo 14 ja on tosi kevyt, joten ei sillä kyllä kauaa nälkä pysy pois. Meillä usein kotiin tultua pieni välipala, sitten päivällinen ja iltapala ennen nukkumaan menoa.

Se vaiva kannattaisi nähdä, että sen lämpimän ruoan lapsilleen laittaa. Tulee selkeä ateria rytmi, on aikuisenakin painonhallinta helpompaa, kun ei ole jatkuvilla välipaloilla oppinut nälkää siirtämään. Hoikempia on tutkimusten mukaan ne perheet, joissa päivällinen syödään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Asiasta hiukan poiketen, niin mun lapset ovat pieniä ja kotihoidossa, mutta kyllä syödään kaikki 2 lämmintä ruokaa. Klo 11 ja 18.30.Myös koululaiset. Kumpaa mieltä sinä ap olet, riittääkö 1 vai tarvitaanko 2?

Kyllä meillä syödään ehdottomasti kaksi ateriaa, mutta ystävä juuri kertoi et heillä on syöty päikyn jälkeen viinirypäleitä ja leipää kun lapsi nirsoilee kotona. Perustelee sillä ettei viitsi tehdä nirson lapsen vuoksi isoa ruokaa kun se ei kuitenkaan tule syödyksi.. on siis yh äiti ja ymmärrän kyllä et jaksaminen välillä voi olla haastavaa.

Mitä neuvoja voisin antaa? Ap

Siis mikään pakkohan ei ole tarjota kahta lämmintä ateriaa päivässä. Jos lapsi kasvaa ja kehittyy hyvin tuolla tavalla, niin en puuttuisi ollenkaan.

Naapurissa oli perhe, jossa ei illalla ollut ns lämmintä ruokaa, oli välipala, kun kotiutuivat ja sitten iltapala.

Miten voisin neuvoa ystävääni etten loukkaisi? Oisko mieluummin vaikka sitten joku einesateriakin parempi kuin ei lämmintä ruokaa ollenkaan jos ei muuten jaksa nähdä vaivaa? Ap

Olen ollut päiväkodissa 80-luvun puolivälissä ja muistn vieläkin miten järkyttävä nälkä mulla oli aina kun vanhemmat haki päiväkodista! 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Asiasta hiukan poiketen, niin mun lapset ovat pieniä ja kotihoidossa, mutta kyllä syödään kaikki 2 lämmintä ruokaa. Klo 11 ja 18.30.Myös koululaiset. Kumpaa mieltä sinä ap olet, riittääkö 1 vai tarvitaanko 2?

Kyllä meillä syödään ehdottomasti kaksi ateriaa, mutta ystävä juuri kertoi et heillä on syöty päikyn jälkeen viinirypäleitä ja leipää kun lapsi nirsoilee kotona. Perustelee sillä ettei viitsi tehdä nirson lapsen vuoksi isoa ruokaa kun se ei kuitenkaan tule syödyksi.. on siis yh äiti ja ymmärrän kyllä et jaksaminen välillä voi olla haastavaa.

Mitä neuvoja voisin antaa? Ap

Asenne nirsoiluun tulee aikuisen suhtautumisesta ruokaan useimmiten. Jos äitiä ruoanlaitto kiinnostaa, hän laittaa sen ruoan, syö itse, laittaa lapselle pienen annoksen ja erikseen naposteltavaa tomaattia, kurkkua, porkkanaa. Lapsi syö ihan huomaamatta, mItä vähemmän siihen kiinnittä huomiota ja yrittää keskustella muista asioista kuin vahdata lapsen syömistä.

Samaa ruokaa voi tarjota parina päivänä peräkkäin ja ruokaa kannattaa tehdä enemmän niinä päivinä, kun inspiraatio iskee. Voisitko mennä joskus ystävällesi ja laitatte ruokaa yhdessä ja otatte lapset mukaan? Sellaista asennekasvatusta Kari Aihinenkin Kaappaus keittiössä ohjelmissa näytti.

Totta kai kunnon ruoka (päivällinen) ja vielä iltapala tarjotaan lapselle, syön kaksi lämmintä ruokaa päivässä itsekin. En tosin syö väli- enkä iltapalaa eli aamupala, lounas ja päivällinen riittää itselle. Joskus toki syön vaikka hedelmän, jos lounaan ja päivällisen väli pitkittyy.

Kuten joku jo sanoi, ateriarytmin kun oppii lapsena, niin on helpompi hallita painoakin aikuisena. Lämmin (voi olla ruokaisa kylmäkin ruoka) pitää nälkää paremmin kuin välipalat.

Olen ollut päiväkodissa töissä ja monella lapsella se ruokailu oli sellaista pientä närppimistä kun totuteltiin uusiin makuihin ja ruokiin. Ei todellakaan pelkästään tuollainen lounas riitä kasvavalle lapselle, tarvitsee sen toisen lämpimän aterian myös.

Aika jännä, että näissä ketjuissa tulee aina 1000 kommenttia miten lapsen oikeaoppinen ravitsemus järjestetään ja se on kaikilla huippuluokkaa ja säännöllistä. Kun katsoo keski-ikäisiä mammoja ja monia lapsiakin, niin se totuus terveellisestä syömisestä on kyllä toinen.

Meillä syö kaikki siinä vaiheessa kun aikuiset tulee töistä ja esikoinen koulusta ja kuopus päiväkodista. Yleensä ruoka on lämmintä. Eli miten sen nyt ottaa; lämmintä ateriaa ei tarjota erityisesti juuri päiväkotilapselle, vaan koko perheelle. Ja syödään yhdessä saman pöydän ääressä, se on minusta tärkeää.