Lue keskustelun säännöt.
Vesipaasto helteellä?
28.07.2018 |
Onko kukaan kokeillut, tuliko huono olo?
Ajattelin itse olla muutaman päivän vesipaastolla, maha on sekaisin ja kuralla, tuntuu että jonkinlainen ” puhdistus” olisi tarpeen. Suolat & mineraalit huolehdin kyllä.
Kokemuksia?
Kommentit (5)
Ei vesipaasto mitään puhdista. Sun maksa ja munuaiset putsaa ihan ilman paastoakin. Jos haluat keveämmän olo ja vähentää turvotusta, syö vaikka pelkkiä kasviksia viikon verran. Pääset ketoosiin ja nesteet lähtee.parinä päivänä voi päätä särkeä mutta kun muistaa nauttia myös suoloja, se helpottaa.
Kaikki detoxit on todettu humpuukiksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se pahoinvointi on vieroitusoire hiilihydraateista.
Vierailija kirjoitti:
Ei vesipaasto mitään puhdista. Sun maksa ja munuaiset putsaa ihan ilman paastoakin. Jos haluat keveämmän olo ja vähentää turvotusta, syö vaikka pelkkiä kasviksia viikon verran. Pääset ketoosiin ja nesteet lähtee.parinä päivänä voi päätä särkeä mutta kun muistaa nauttia myös suoloja, se helpottaa.
Kaikki detoxit on todettu humpuukiksi.
Ketoosiin päästäkseen ei tarvitse pelkillä kasviksilla elää. Eikä ole järkevääkään.
Kiitos kommenteista. Olen kasvissyöjä, mutta leipä ei taida sopia minulle, jätän sen ja muut hötöt nyt pois. ap
Nestepaasto, saati vesipaasto, ovat hyvin vaativia juttuja.
Jos haluat toteuttaa tällaisen paaston, perehdy ensin aiheesta kirjoitettuun asialliseen kirjallisuuteen.
Olen varhaisempina vuosinani toteuttanut muutamia nestepaastoja. Vesipaastoa kokeilin kerran, mutta juuri tuon pahoinvoinnin takia lopetin alkuunsa.
Nykyisin en paastoaisi, vaan toteuttaisin puhdistuksen keveämmin menetelmin.
Nestepaastot toteutin taiteen sääntöjen mukaan, peräruiskeineen kaikkineen. Vaikeinta oli tietenkin palaaminen normaaliin, jottei paaston jälkeen vesitä koko juttua syömällä liikaa, liian pian.