joka aamu pitää tapella...

Meillä kotona ollessa lapset söi aamulla vain yhden leivän tai jugurtin esim. Ja sanoivat ettei enempää mahdu. Paljonko on mielestäsi sopiva aamiainen?

tai pakotat.

Mulla on tuo sama ongelma keskimmäisen lapsen kanssa. On jo viisi ja jaksaa hyvin lounaaseen asti yhdellä hedelmällä.

tee ainakaan niinku 4 ehdotti. Sairasta laittaa lapsi nälissään nukkuun!! Ja toisekseen herää yöllä nälkään!



Ei kaikille maistu heti aamupala. Meille terkka neuvo että joku tuoremehu vaikka eka tai hedelmä niin ehkä paremmin sit aamupalakin maistuu.



Meillä lapset tykkää puuroista, syövät mielellään aamupalaks puuroa. Joinakin aamuina vain puolikas leipa ja kaakao. Ja eivät halua enempää.



Jos saat vaikka maitoa juotettua lasillisen niin sillä varmaan ulkoilun pärjää? Sit annat heti jotain pientä purtavaa ennen ku alat lounasta valmistaa. Tai jos lounas valmis niin sitä sit.



Eikä kai aina tartte niin kellon mukaan elää?? Vai tarviiko?

idea on hyvä, mä teen myös tuota joskus jos ei aamupala ole maittanut!

t.7

Hmm, olen ehkä yrittänyt syöttä liikaa aamiaista! Lapsi söi 2-vuotiaana aina ison lautasellisen puuroa ja nykyinen aamupala (1/4 sämpylää ja 1/2 dl maitoa) tuntuu ehkä siksi niin mitättömältä.



Saattaa myös olla niitä, joille ruoka maistuu paremmin iltapuolella.



ap

Meillä oli aika molemmilla lapsilla, että mieluummin söivät riisiä ja lihakastiketta aamulla kuin ns. aamupalatuotteita. Annoin sitten ihan ruokaa. Toinen oli, ettei puuro eikä leipä maittanut, mutta jotain, hedelmää, muroja välillä ilman maitoa, jne upposi. Nykyään syövät ihan normaalisti aamupalan, toinen jo koulussa.

Moneltako syötte aamupalan, monelta ulkoilette?



Kotiäitinä tein näin:

Herättiin seittemän ja kaheksan väliin. Aamupalalle. Ulos ja syömään, siitä päikkäreille. Sitten välipala ja ehkä uudestaan ulos tai mentiin vieraileen, leikittiin.. Ruokaa viiden aikaan, iltapala seittemältä, nukkuun kahdeksalta.



Tein ennen aamun ulkoilua ruuan valmiiksi koska meillä oli esikoisella nälkä kun tultiin sisälle ja lapsi sai silloin raivarin jos homma kesti.



Kuuntele Tuure Kilpeläisen Kuningas Ei. Ja anna uhman mennä ohi omalla ajallaan.



Lähtemiseen on meillä ollu esikoisen uhmaan apuna tämmösiä kikkoja että mietitään mitä puistossa on, nähdäänkö matkalla vaikka koiria/oravia. Juttelen lapsen kanssa niitä näitä, otan syliin pukemaan. Ei tartte hakea huomioo rissaamalla. Pidä pitkää pinnaa, rauhota tilannetta, herää vähän aikasemmin, anna lapsen tehdä valintoja vaikka kumman paidan haluaa, mitä leluja ulos. Jos lapsi ei vaan suostu ja hyppii seinille niin uhkaa nurkalla ja laita sinne jos jatkaa riehumista.

Kiitos kaikille vinkeistä!





13:lle --- Meillä sama säännöllinen päivärytmi kuin kuvailit, paitsi että iltapala 20.30 ja nukkumaan 21-21.30 ( on vähäuniset lapset...)



Aamupalalla esikko vetelehtii usein yli tunninkin, syötän siinä samalla kuopuksen ja teen kotihommia. Yleensä kaadan esikon aamupalat lopulta roskiin ja sanon, että seuraava ruoka on sitten lounas.



Tiedän ettei pitäisi hermostua syömisasioista, mutta pinna palaa väkisinkin, kun sama toistuu päivästä ja viikosta toiseen.



ap

meillä 7vuotiaskin syö vain puolikkaan leivän ja maitolasin juo päälle ennen kouluun lähtöä.

t.7

Hedelmä on repussa mukana yleensä, kun koululla sellainen tapa

mäkin luulin sillon kun esikoinen oli 3v että lapset ovat vähäunisia ja eivät tarvitse paljoa unta. Mutta nykyään laitan heidät jo puoli kahdeksan - kahdeksan maissa nukkumaan ja nukkuvat 11-12 tuntia. 7vuotiaskin!



2vuotias nukkuu päiväunet + 10tuntia yöunet. Tietysti lapset on yksilöitä ja jokaiselle erilainen unen tarve. Mutta unet on lapselle todella tärkeät. Jo sen takia ei välttis aamupala maistu jos on liian vähä nukkunut.



t.7