Treenaus ja syömingit

Olen juuri aloittanut treenaamisen ja pohdin onko todella mahdollista että esim. ruuissa jotka olen tänään syönyt on vain noin 1200 kaloria? Tuntuu että olen syönyt todella paljon mutta kalorilaskuri näyttää muuta.

Tässä siis päivän ruokalista:
Aamupala: banaani ja kuppi kaakaota
Lounas: lautasellinen kasvissosekeittoa, 2 palaa ruisleipää sekä n. 250g salaattia ja hieman kastiketta
Iltapala/päivällinen: lautasellinen puuroa, 150g raejuustoa, 100 g maustamatonta rahkaa, viinirypäleitä ja kaksi kananmunan valkuaista paistettuna.

Olen normaalipainoinen, mutta hieman ylimääräistä kuitenkin löytyy ja haluaisin kiinteytyä kesään mennessä. Tiedän että tuloksia ei synny nopeasti mutta haluan silti varmistaa että syön oikein, saliohjelma kuitenkin on kunnossa enkä haluaisi epäonnistua tässä.