Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko Saarioisten tonnikalasalaattipurkki terveellinen ''välipala''?
02.03.2018 |
Olen laihduttamassa, ja joskus iskee kova ja nopea nälkä (eikä kaapissa ole mitään)
Mahtaakohan olla ok jos syön tuollaisen aina kun nälkä ehtii iskea?
Purkissa on 250g (tulen täyteen) ja kaloreita taisi olla 450kcal.
https://www.google.fi/search?biw=1280&bih=628&tbm=isch&sa=1&ei=W56ZWqzz…:
Kommentit (17)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos sun dieetti kestää 450 kcal välipalan. En kyllä usko.
Purkkitonnari on kaikkein huonointa, epäekologisinta ja pahimman makuista kalaa! Miten voi olla jonkun herkkua...
Ei toi ole mikään välipala, vaan ateria.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syö mieluummin vaikka purkillinen halvinta tonnikalaa ruisleivän (1 pala) päällä. Ei sekään kyllä mikään pieni välipala ole, mutta ainakin terveellisempi.
Näyttää aika paljon olevan rasvaa tuossa, ja kuitujakin aika vähän koska pasta on vaaleaa. Muistan myös syöneeni kiiressä tuota laatua, ja aika majoneesimainen kastike taisi olla, mikä taas näkyy kaloripitoisuudessa. Voisi olla hyvä ottaa vaikka näkkäriviipaleen tai kahden kanssa, niin kuituja tulee mukaan. Ja kuitenkin niin, ettei ihan joka päivä. Näkkäripaketti muutenkin säilyy kaapissa ikuisuudet, itsellä on kaapissa sport-näkkäriä jota syön kun ei ole muutakaan. Hernekeiton kanssa sekaan murrettuna toimii tosi hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis toihan on lähinnä makaronia ja majoneesia. Ei hyvä välipala.
Vierailija kirjoitti:
Siis toihan on lähinnä makaronia ja majoneesia. Ei hyvä välipala.
Mitä vikaa majoneesissa? Eikö välipalan idea ole saada energiaa aterioiden välissä? Majoneesi sisältää jopa terveellistä kasviöljyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuo ei ole salaattia, eikä ole terveellistä nähnytkään.
Itse syön tuosta purkista kaksi keskikokoista _ateriaa_, kun lisään pari lusikallista fetaa. Välipalaksi en suosittele. En edes pysty vetämään koko purkkia kerralla, vaikka en mikään keijukainen olekaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis toihan on lähinnä makaronia ja majoneesia. Ei hyvä välipala.
Mitä vikaa majoneesissa? Eikö välipalan idea ole saada energiaa aterioiden välissä? Majoneesi sisältää jopa terveellistä kasviöljyä.
Tarkoitat varmaan terveellisellä kasvisöljyllä niitä transrasvoja.
Oi, toi on mun paheeni. Pakko välillä saada, vaikka ei varmasti mikään terveellinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis toihan on lähinnä makaronia ja majoneesia. Ei hyvä välipala.
Mitä vikaa majoneesissa? Eikö välipalan idea ole saada energiaa aterioiden välissä? Majoneesi sisältää jopa terveellistä kasviöljyä.
Tarkoitat varmaan terveellisellä kasvisöljyllä niitä transrasvoja.
Mitäh? Onko kasviöljyssä transrasvaa? Miksi sitten joka paikassa kehotetaan syömään kasviöljyä sen terveellisyyden vuoksi?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis toihan on lähinnä makaronia ja majoneesia. Ei hyvä välipala.
Mitä vikaa majoneesissa? Eikö välipalan idea ole saada energiaa aterioiden välissä? Majoneesi sisältää jopa terveellistä kasviöljyä.
Tarkoitat varmaan terveellisellä kasvisöljyllä niitä transrasvoja.
Tuoteselosteessa lukee rapsiöljy ja auringonkukkaöljy. Kumpi on transrasvaa ja siten epäterveellistä?
No kyllä mun dieetti kestää ton 450kcal (ehkei välipalaksi) , mutta vaikkapa lounaaksi sitten. Yritän pitää kalorit n.1200. Aamulla saattaa mennä banaani, lounas voisi olla toi salaattipurkki sitten , on kyllä täyteliäs, ja käytin varmaan ehkä huonoa termiä ''välipala'' :D
Mutta kai toi siis on ok sisällyttää päivääni mukaan yhdeksi ruoaksi.
Ap
Alue: Aihe vapaa
Lisään vielä että syön jokapäivä kyllä kotiruokaa myös.