Ihmiset! Tiesittekö, että on erittäin vaarallista juoda jatkuvasti nesteitä yli 2l päivässä! 2l < = ehdoton no no!!!

Up

Jaa?

Juon kyllä vettä sen minkä juon. Ja se on tyyliin 3litraa vetenä

Aijaa. Olen juonut jo vuosia 4l vettä talvisin päivässä ja kesäisin 6l. Aamu alkaa aina 0,5l kylmää vettä.

Se minkä verran nestettä saa syömästään ruoasta riippuu varmaan ihan siitä, mitä ruokaa syö.

Että ei ruoasta automaattisesti saa jotain tiettyä mittamäärää nestettä.

Juon tasan kun on jano. Ja tuo täysimetetty muksu juo multa ehkä litran maitoa päivässä.

T. Tohtorikoulutettava.

Ihmiset jotka eivät syö vihanneksi ja hedelmiä tai syävät hyvin eivät saa ruuasta juuri yhtään nestettä!

Vierailija kirjoitti:

Joo kyllä asia on niin. Ruuasta ja syömisestä saa nestettä.

1-1.5 l juomisto on riitettävä per vuorokausi.

Jos juot yli 2l vuorokaudessa syömisten lisäksi niin se ei ole hyväksi.

T. Lähihoitaja

Mikäs on kuolleisuus ryhmässä joka juo vaikkapa 2.5 litraa nesteitä vuorokaudessa? 😂

(Jos se on 96% pirtua niin silloin tietty aika kova...)

Hellejakson aikaan kesällä tuo on ihan normaali määrä. Enemmänkin, jos silloin tekee fyysistä työtä.

Sä et oo varmaan koskaan tehnyt töitä navetassa kesähelteellä. Neljän tunnin aikana tulee helposti kulautettua ainakin 4 litraa kurkusta alas. Eikä edes kuseta sen jälkeen. Alle kaksi litraa jos jois, niin kyllä olis piipaa autolla tarvetta. Talvellakin menee litra aamutöissä ja toinen mokoma iltatöissä. Päivälläkin tulee juotua kotona janon mukaan.

Vierailija kirjoitti:

Juon tasan kun on jano. Ja tuo täysimetetty muksu juo multa ehkä litran maitoa päivässä.

T. Tohtorikoulutettava.

Ohi varsinaisen aiheen mutta : onko sulla vähän pätemisen tarvetta?

”Täysimetetty” ja ” tohtorikoulutettava”