*Laittakaas äipät pinoon hyviä vinkkejä nuhanenän parempaan yöuneen!*

höyryhengitys.

jos mahdollista ikkuna vähän auki. Runsas juominen helpottaa oloa ja pitää liman juoksevana. Säkylääke kannattaa antaa yöksi ihan varmuuden vuoksi pahimpana aikana, lapsi ei aina osaa sanoa että päätä särkee ta lihaksia jomottaa mutta uneen ne kyllä vaikuttaa...

Vicks Vaborup-voidetta (meniköhän nimi ihan oikein; saa apteekista) hierotaan rintaan ennen nukkumaan menoa. Tällä oli jokin ikäräja, jota en nyt muista mutta selviää apteekissa. Tuoksuu voimakkaalle mutta avaa nenän ja hengitystiet tehokkaasti.

ja meillä ei ole edes nuhaa, vaikka kaikilla tutuilla on.



Gefilus-tuotteita ruokavalioon että vastustuskyky kasvaa.