Lue keskustelun säännöt.
Laihtuminen on ihanaa
27.12.2017 |
Olen laihduttanut reilun kuukauden... tää kropan pieneneminen on ihanaa. Myönnän, että välillä on pieni nälkä, mutta tunteeseen alkaa tottua. Joulusuklaat olen maistellut, mutta kohtuudella. Hemmottelen itseäni muilla keinoin kuin syömisellä. Lenkille jamuuenliikkumaan pyrin vähntään 3krt/viikko.
Seuraan painoa päivittäin ja merkkaan lukemat ylös, jotta en pääse repsahtamaan. Kaikkiaan on lähteny vasta 4kh, mutta tulos näkyy jo. Tavoite on vasta kesässä, joten aikaa on.
Kommentit (16)
Sama täällä, marraskuun alussa aloitin, nyt lähtenyt kuusi kiloa. Ihanaa, kun vaatteet ei kiristä päällä, vielä kun saan neljä kiloa pois, niin olen tyytyväinen. Mies on ääneen todennut, että olen laihtunut, kukaan muu ei ole asiaa kommentoinut, joten en tiedä huomaako laihtumista. Mutta itse sen tunnen ja olo on mahtava. Liikuntaa olen aina harrastanut, mutta nyt siihen on syttynyt oikein palo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jep, ihana tunne. Minä aloitan taas tänään.
Hyvältä kuulostaa! Ihan niin kuin pieni motivaatio ois itselläkin nostanut päätä..
On se varmasti hyvä tunne, jos laihtuu siksi että laihduttaa. Tavoitteiden saavuttaminen on.
Jos taas laihtuu siksi, että ei pysty tehvehtymään vaikka kuin ”taistelee”, ei ole niinkään kivaa.
Vierailija kirjoitti:
...joku ei osaa kirjoittaa 4kg
Joku tarttuu mitättömään näppäilyvirheeseen (g ja h vierekkäin näppäimistössä), kun harmittaa toisen laihtuminen. Olet tainut itse lihota 4 kiloa jouluna? Älä sure, otat vähän lisää pullaa ja piparia, niin sulla on parempi mieli..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla on tavoitteena -10 kg. On olo niin tönkkö ja vaatteet kiristävät.
Vierailija kirjoitti:
Sama täällä, marraskuun alussa aloitin, nyt lähtenyt kuusi kiloa. Ihanaa, kun vaatteet ei kiristä päällä, vielä kun saan neljä kiloa pois, niin olen tyytyväinen. Mies on ääneen todennut, että olen laihtunut, kukaan muu ei ole asiaa kommentoinut, joten en tiedä huomaako laihtumista. Mutta itse sen tunnen ja olo on mahtava. Liikuntaa olen aina harrastanut, mutta nyt siihen on syttynyt oikein palo.
Minkä pituinen olet ja mikä oli lähtötilanne, jos kuuden kilon laihtumista ei huomaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama tunne täällä! Aivan ihanalta tuntuu kun näkee painon putoavan. Aloitin kuun alussa ja vähän päälle kahdessa viikossa oli 2,3kg pudonnut. Nyt joululomalla en pääse seuraamaan painoani, sillä olen vanhemmillani koko loman eikä heillä ole henkilövaakaa. Uskon silti painon pudonneen lisää :)
Tavoitteena olisi pudottaa noin 10 kiloa vielä. Aloittaessa olin normaalin ja ylipainon välillä.
Kuulostaa hyvältä! 4kg kuukauden aikana on tosin aika kova vauhti... muista pitää huolta että syöt riittävästi :) äläkä lannistu tai rankaise itseäsi pienistä repsahduksista, olet vain ihminen! Onnea tavoitteen lähenemisestä 👌
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jes, hyvä ketju! Mie aloitan NYT.
Pituutta 165 ja painoa oli 70 kiloa, nyt siis 64 kg. 60 kilon painossa viihdyn parhaiten, joten siihen tähtään.
No. 2
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pituutta 165 ja painoa oli 70 kiloa, nyt siis 64 kg. 60 kilon painossa viihdyn parhaiten, joten siihen tähtään.
No. 2
En siis kaipaakaan muitten kommentteja, totesin vaan, että en tiedä huomaako laihtumista, kun ei sitä muut kuin mies ole kommentoinut.
En itsekään ota muitten laihtumista puheeksi elleivät he ensin itse puhu laihduttamisesta. Sen jälkeen, kun tiedän kyseessä olevan halutun tuloksen eikä esim. sairaus, niin kehun tulosta. En myöskään halua antaa sellaista kuvaa, että toinen on nyt jotenkin parempi ihminen laihana. Siis että hänessä olisi ollut jotain vikaa lihavampana, sama ihminen minulle painosta huolimatta.
Jaaha, tästä se taas teillä alkaa, eka laihdutusketju. Nää on niin viihdyttävää luettavaa :D:D Yritystä riittää, mutta ei ymmärrystä, miten painonpudotus onnistuu, samat tyypit aloittaa laihiksen aina uudestaan ja uudestaan.....
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jaaha, tästä se taas teillä alkaa, eka laihdutusketju. Nää on niin viihdyttävää luettavaa :D:D Yritystä riittää, mutta ei ymmärrystä, miten painonpudotus onnistuu, samat tyypit aloittaa laihiksen aina uudestaan ja uudestaan.....
No mä aloitin kuten viestissäni samoin marraskuun alussa, haluan pysyä terveenä ja säilyttää hyvän kunnon. Liikkunut olen tähänkin asti, mutta paino on hiipinyt kymmenen kiloa liian korkeaksi. Olen siis jotenkin nolo, kun teen asialle jotain?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jaaha, tästä se taas teillä alkaa, eka laihdutusketju. Nää on niin viihdyttävää luettavaa :D:D Yritystä riittää, mutta ei ymmärrystä, miten painonpudotus onnistuu, samat tyypit aloittaa laihiksen aina uudestaan ja uudestaan.....
No mä aloitin kuten viestissäni samoin marraskuun alussa, haluan pysyä terveenä ja säilyttää hyvän kunnon. Liikkunut olen tähänkin asti, mutta paino on hiipinyt kymmenen kiloa liian korkeaksi. Olen siis jotenkin nolo, kun teen asialle jotain?
Mun mielestä itsestä huolehtiminen on kunnioitettavaa. Ihminen, joka on ylpeä saavutuksistaan, ei ole nolo. Nolompaa on valittaa, kun vaatteet kiristää, eikä tee asialle mitään.
...joku ei osaa kirjoittaa 4kg