Miten sen "pappaistumisen/setämäisyyden" voi välttää? Tiedän toki että hoikkuus, hyvä kunto, villasukkien ja kurkkupastillien välttäminen ym auttaa

Asenne vaikuttaa todella paljon siihen, miten nuorekkaalta ihminen vaikuttaa. Jos on tosi apaattinen, ei hymyile, ei juttele niin siitä saa melko elämäänsä kyllästyneen ja väsähtäneen kuvan, kun taas iloisesta ja juttelevasta, vitsiäkin heittävästä henkilöstä tulee pirtsakkaanpi ja nuorempi mielikuva. Myös tyylikkäät vaatteet tietysti vaikuttaa paljon ulkonäköön, mutta en nyt tarkoita tällä sitä, että keski-ikäisen miehen pitäisi pukeutua pillifarkkuihin ja printtipaitaan (tosin löytyy niitäkin, joille nuorisotyyli vaan jotenkin sopii, vaikka ikää jo enemmän olisikin) :D Ja tietysti myös ihoaan voi hoitaa, jos tuntuu, että ilme on väsähtänyt ja iho samea kuivuuden takia niin jotain kirkastavaa kosteusvoidetta sitten vaan kehiin.

Kyllä ikä on asennekysymys, kun olet mieleltäsi joustava, nuori, ei vuosilla väliä.

Nuoruus on välivaihe tavoitellessa setämiehen leppoista arkea, reinot jalassa Toijalassa, on miehen hyvä olla.

Ei ikää voi välttää.

Liikkuminen ja etenkin venyttely! Miehet "pökkelöityy" vanhemmiten. Katso vaikka sitä kun 50v mies sitoo kengännauhojaan. Venyyttelemällä ja esim. joogaa harrastamalla voidaan hidastaa kehon jäykistymistä ja liike pysyy vetreänä. Nimenomaan tämä liike ja sen havaitseminen ovat iso osa iän arviointia.

Mä sanoisin, että pitäisi säilyä se pilke silmäkulmassa. Avoin ja elämästä innostunut asenne. Mun mies käyttää villasukkia ja neuleita, mutta on yhtä hottis kuin nuorempanakin. Ikääntymisen huomaa lähinnä siitä, että pikkuisen alkanut harmaantua hiukset korvallisilta. Toiset paranee ikääntyessään, mutta tunnen niitäkin jotka ovat hyvinkin ukkomaisia vähän ylu kaksikymppisenä.

Lääk. Kandi kirjoitti:

Liikkuminen ja etenkin venyttely! Miehet "pökkelöityy" vanhemmiten. Katso vaikka sitä kun 50v mies sitoo kengännauhojaan. Venyyttelemällä ja esim. joogaa harrastamalla voidaan hidastaa kehon jäykistymistä ja liike pysyy vetreänä. Nimenomaan tämä liike ja sen havaitseminen ovat iso osa iän arviointia.

Just. Tuo liike ja liikkuminen on fyysisellä puolella yksi, lääkkeeksi venyttely ja jooga. Lihaskunto toinen, lääkkeeksi salitreeni puoli tuntia-45 minuuttia kolmesti viikossa käyden kaikki lihasryhmät läpi 3x15 toistoilla. Ajattelun ja mielen notkeus, kehittyvät etenkin nuorena opiskelulla, matkustelulla kotimaassa ja ulkomailla, naisten kanssa seurustelulla tai ystävystymällä, muiden kanssa keskustelemalla ja kuuntelemalla/hyväksymällä muitakin mielipiteitä ja arvoja kuin omat ja oman lähipiirin (liberaalius), seurustelemalla ulkomaalaisen kanssa, jooga ja mindfullnessa sekä liikunta muutenkin kehittää aivoja, musiikki kehittää aivoja sekä kotona kuunneltuna että klubeilla, festareilla, konserteissa ja itse soitettuna, lukemalla romaaneja, harrastuskirjallisuutta, psykologista kirjallisuutta, ammattikirjallisuutta. Nukkuminen ja raitis ilma, terveellinen ruokavalio ja vähän päihteitä.  Siinä kai tärkeimmät.

Nuorempi nainen.

Omat hampaat!