Onko niistä betasalpaajista esiintymisjännitykseen oikeasti apua?

Kyllä on. Itsellä todella siis. Todella paha esiintymisjännitys ja beetasalpaaja auttaa tosi hyvin koska vie tykytyksen ja käsie tärinän pois kokonaan. Olen ottanut 40mg ennen esiintymistä. Varmaan yhteensä 20 kertaa olen viiden vuoden aikana ottanut ja aina toimi!

Ahdistusta ei vie pois mutta oireet vie.

Minulle ne oli ihan tyhjän kanssa. Hieman vähensi sydämen tykytystä mutta ei sitäkään tarpeeksi.

Oikealla annostuksella vie pois sydämen hakkaamisen, punastumisen, hikoilun ja tärinän. Psyykkisesti ei vaikuta mitään, eli oikein järeään esiintymispelkoon tarvitaan yleensä lisäksi aivoihin vaikuttava lääke, eli käytännössä bentso.

No ei ahdistusta mutta oireet vie kyllä pois ja sitä kautta Esiintyminen muuttuu helpoksi, siis suorastaan helpoksi, vain Max. ensimmäisen minuutin aikana saattaa hieman jänskättää mutta katoaa sitten

Sanoisin omasta kokemuksesta että kovatkin lääkkeet voi vaikuttaa vain tiettyyn pisteeseen asti - riippuen ihmisestä ja lääkkeistä. Plaseboefekti on todellinen, mutta niin on myös sen kääntöpuoli. Jos ei usko että lääke voi auttaa niin silloin se voi todella haitata sen tehoa (ja tämä voi johtaa siihen että joudutaan hakemaan koko ajan vahvempia lääkkeitä kun edellisistä häviää tehot). Itse huomasin tämän kun sain rauhoittavat, ne tehosivat ensin mutta jossain vaiheessa tuli kerta jolloin eivät tehonneetkaan, ja siitä eteenpäin kesti pitkään etteivät rauhoittavat alkaneet toimia ennen kuin sain itse itseni rauhoittumaan. Sitten kyllä pamahti jumalaton väsymys päälle ja meinasin nukahtaa seisovilleni...

Lisäisin vielä, että riippuen siitä kuinka paha tuo pelkosi on, niin kannattaa niiden salpaajien lisäksi miettiä vaikka terapeutin johdolla tehtävää altistusterapiaa - betat auttaa vain sillä hetkellä kun ne otat, mutta ongelma on pään sisällä, ja sen hoitamiseen tarvitaan jotain ihan muuta. Itse olen päässyt todella pitkälle esiintymispelon hoidon kanssa, ja siitä VOI päästä eroon, mutta ei pelkillä lääkkeillä. Ennen luistin kaikista esitelmistä joista pystyin, hikoilin, tärisin, änkytin ja melkein pyörryin niiden aikana joista en päässyt luistamaan. Nykyään asteittaisen altistuksen jälkeen minulla on keinoja työstää asiaa, ja selviän yksin esitelmistä, ainoana oireena käsien pieni tärinä. Tsemppiä sinulle :)

-6