Lue keskustelun säännöt.
Hei te kymmeniä kiloja laihtuneet!
09.10.2017 |
Jäikö ylimääräistä nahkaa? Pitikö sitä leikata pois? Onko mahdollista laihtua niin ettei nahka jäisi roikkumaan? Kertokaa kokemuksia ja tietoa muutkin kuin laihduttaneet.
Kommentit (10)
Vierailija kirjoitti:
-35 kg. Ei jäänyt löysää
Missä ajassa laihduit? Kävitkö kuntosalilla tms? Itseäni ei haittaisi pieni löysyys, mutta kauhistuttaa, jos jää polviin asti roikkuvat röllykät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
30 kiloa lähti vuodessa jättämällä mielialalääkkeet pois. Olin niin nuori, että iho pysyi hyvin mukana. Ensialkuun lihomisen aikana valtaviksi paisuneet rinnat olivat laihtumisen jäljiltä kuin tyhjät pussit, mutta palautuivat aika hyvin vuoden aikana. Eivät tietenkään ole täysin entisensä, mutta mitä sitten. Mieluummin vähän roikkuvat rinnat kuin 30 kiloa ylimääräistä painoa.
Nyt kun vähän vanhempana on tarvetta laihduttaa, laihdutan hitaassa tahdissa, n. 200 g - puoli kiloa viikossa. Siinä tahdissa on pysynyt iho mukana hyvin. Kiirettä ei ole, laihdutan normaalipainon sisällä.
Laihdutan siis terveellisellä ruokavaliolla ja lisätyllä arkiliikunnalla.
Raskauden jälkeen -20 raskauskiloja, siis lapsi ja muu mukaan lukien Ei jäänyt löyää nahkaa, mutta vähän paksumpi maha vain. Mahasta sain selluliitin pois kun poistin sokerin kokonaan ruokavaliosta hetkeksi.
Ennen lapsia paino n.70kg. Pari lasta, imetykset, valtava maha loppuraskauksissa. Tissit ja maha roikkuivat arpisina kun imetykset ohi, paino silloin n.90kg. Nyt nopeasti pudotettuna reilu 20 kiloa ja iho roikkuu samoin kuin ennen laihtumista. Paitsi tissit ihan tyhjät :( Rasvansiirtoon aion, kunhan talous hellittää. Arvet eivät haittaa mutta se tyhjyys...
Vaikuttaako pudotusnopeus ja ikä miten paljon?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
30 kg ja vatsa ja olkavarret roikkuu
Kai se ikäkin merkkaa ja kuinka kauan ollut lihava
Ei sitä voi etukäteen mistään tietää, että roikkuuko vaiko ei. Itselläni allit ja rinnat on pahimmat, roikkuvat vaan alaspäin tyhjinä pusseina ja vielä eriparia... :(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laihdutin n. 13 kiloa ja nahka jäi hiukan rypylle vatsan keskeltä ja leuan alta. Voin vain kuvitella miltä näyttäisi jos laihdutettavaa olisi ollut vaikka 30kg.
Vierailija kirjoitti:
Laihdutin n. 13 kiloa ja nahka jäi hiukan rypylle vatsan keskeltä ja leuan alta. Voin vain kuvitella miltä näyttäisi jos laihdutettavaa olisi ollut vaikka 30kg.
Tiedän ihmisiä, jotka ovat laihduttaneet yli tuon 30-kilon ja heille ei ole jäänyt helttaa leuan alle eikä löysää nahkaa muuallekaan. Tämä on todella yksilöllistä, ja ikä vaikuttaa hyvin paljon. Alle kolmekymppisenä iho palautuu paljon paremmin.
-35 kg. Ei jäänyt löysää