Innostuinpa minäkin sitten food preppingistä
Juuri tein ensi viikolle ateriat: jauheliha-kesäkurpitsapaistosta sekä kanaa ja vihreitä papuja cashewpähkinöillä. Nyt mulla on lämpimät ateriat valmiina jokaiselle arkipäivälle. Onko muita?
Kommentit (46)
Ethän laittanut pähkinöitä valmiiksi kuumaan ruokaan ja sitten viilentänyt? Niistä tulee inhottavia, kun kostuvat. Ovat kuin jotain toukkia syömävaiheessa.
Jaa että teit viikon safkat etukäteen ja tulit tänne kertomaan siitä? En nyt tarkoita olla ikävä ihminen, mutta en oikein osaa olla vaikuttunut.
Vierailija kirjoitti:
Ethän laittanut pähkinöitä valmiiksi kuumaan ruokaan ja sitten viilentänyt? Niistä tulee inhottavia, kun kostuvat. Ovat kuin jotain toukkia syömävaiheessa.
Ekoilla kerroilla kun tein niin laitoin ja juu, kävi juuri tuo toukkaefekti :D nyt jo oppinut. Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ethän laittanut pähkinöitä valmiiksi kuumaan ruokaan ja sitten viilentänyt? Niistä tulee inhottavia, kun kostuvat. Ovat kuin jotain toukkia syömävaiheessa.
Ekoilla kerroilla kun tein niin laitoin ja juu, kävi juuri tuo toukkaefekti :D nyt jo oppinut. Ap
Minä samoin huomasin sen, kun jossain ruoassa oli pinjansiemeniä, niistä tuli kylmennyksen ja uudelleenlämmityksen myötä tosi ällöttäviä. :D
Vierailija kirjoitti:
Jaa että teit viikon safkat etukäteen ja tulit tänne kertomaan siitä? En nyt tarkoita olla ikävä ihminen, mutta en oikein osaa olla vaikuttunut.
Ei sun tarvitse olla vaikuttunut, tämä on normaali keskustelu siinä missä joku muukin :) itse oon laihduttajana kokenut tämän hyväksi arjen kiireissä ja monet fitnessihmiset tekee tätä myös. Ap
Mitä ihmettää tarkoittaa food prepping??
Vierailija kirjoitti:
Juuri tein ensi viikolle ateriat: jauheliha-kesäkurpitsapaistosta sekä kanaa ja vihreitä papuja cashewpähkinöillä. Nyt mulla on lämpimät ateriat valmiina jokaiselle arkipäivälle. Onko muita?
Kaksi ruokaa kuudeksi paivaksi?
Vierailija kirjoitti:
Mitä ihmettää tarkoittaa food prepping??
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Juuri tein ensi viikolle ateriat: jauheliha-kesäkurpitsapaistosta sekä kanaa ja vihreitä papuja cashewpähkinöillä. Nyt mulla on lämpimät ateriat valmiina jokaiselle arkipäivälle. Onko muita?
Kaksi ruokaa kuudeksi paivaksi?
Syön samaa ruokaa 3 päivää peräkkäin ja sitten seuraavat 3 sitä toista. Jos haluaa joka päivä syödä eri ruokaa niin sitten tää ei sovi. Mut mulle ihan mainio juttu :) ap
Pakastatko loppuviikon ruuat vai säilyvätkö ne hyvinä jääkaapissa torstaihin ja perjantaihin?
Vierailija kirjoitti:
Pakastatko loppuviikon ruuat vai säilyvätkö ne hyvinä jääkaapissa torstaihin ja perjantaihin?
Pakastan. Otan sitten saman päivän aamuna sulamaan. Googletelkaa blogeista lisätietoa, jos innostuitte. Tää on aika näppärä juttu. Kulkee myös nimellä meal prep. Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä ihmettää tarkoittaa food prepping??
Okei, eli tähänkin tarvittiin joku hieno englanninkielinen termi :D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastatko loppuviikon ruuat vai säilyvätkö ne hyvinä jääkaapissa torstaihin ja perjantaihin?
Pakastan. Otan sitten saman päivän aamuna sulamaan. Googletelkaa blogeista lisätietoa, jos innostuitte. Tää on aika näppärä juttu. Kulkee myös nimellä meal prep. Ap
En mä voi kun tuohon tarttis olla kielipäätä. Mä osaan valmistaa ruokaa vaan suomeksi!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastatko loppuviikon ruuat vai säilyvätkö ne hyvinä jääkaapissa torstaihin ja perjantaihin?
Pakastan. Otan sitten saman päivän aamuna sulamaan. Googletelkaa blogeista lisätietoa, jos innostuitte. Tää on aika näppärä juttu. Kulkee myös nimellä meal prep. Ap
Joopa...meidän äidit osas tän jo ennen blogejakin!
Siis voi jestas mulla on ikää alle 30 ja olen jotenkin kuvitellut, että isomman ruoka annoksen tekeminen moneksi päiväksi on käytännön järjenkäyttöä ja normaalia arjen hallintaa?? Nyt siitäkin on ilmeisesti saatu trendikästä kun otetaan nimi englannin kielestä ja katsotaan vloggaajien videoita aiheesta. Siis itsekin katson noita videoita youtubesta saadakseni ruokavinkkejä, mutta osaan minä sen ruuan annospurkkeihin jakaa ilman ohjeitakin?
Itsekin aloitin juuri viime viikolla. Alkoi kyllästyttää jokapäiväinen kaupassa juoksu ja ruuanlaitto ja tiskaaminen. Mut kyllä tuossa haasteita on ja opittavaa. Koska moni ruoka-aine ei vaan tahdo olla enää hyvää kun se on käynyt jääkaapin/pakkasen kautta ja sitten lämmitetään uudestaan. Ja itse en todellakaan jaksa syödä samaa kolmea päivää putkeen, joten joudun kikkailemaan. Teen 2-3 eri ruokaa ja syön niitä vuorotellen sitten.
Vierailija kirjoitti:
Siis voi jestas mulla on ikää alle 30 ja olen jotenkin kuvitellut, että isomman ruoka annoksen tekeminen moneksi päiväksi on käytännön järjenkäyttöä ja normaalia arjen hallintaa?? Nyt siitäkin on ilmeisesti saatu trendikästä kun otetaan nimi englannin kielestä ja katsotaan vloggaajien videoita aiheesta. Siis itsekin katson noita videoita youtubesta saadakseni ruokavinkkejä, mutta osaan minä sen ruuan annospurkkeihin jakaa ilman ohjeitakin?
Tuo "meal prepping" on huomattavasti systemaattisempaa ja mietitympää kuin perinteinen "tein ison kattilan keittoa ja syön sitä monta päivää"
Niinä siis teit mitä tahansa järkevä ja normaali lapsiperhe tekee ja "fashionistit" sen nimen? Kaikkeen sitä törmää.
Olipa hieno termi tuo foodprepping!