Lue keskustelun säännöt.
Kuinka paljon voi laihtua kuukaudessa?
Kommentit (2)
On. Ekana viikkona lähtee vähintään kaksi kiloa ja kilo viikossa sen jälkeen on aika normitahti, jos kovasti riittää itsekuria ja menetelmät ovat oikeat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On se jos syöt 600kcal/päivä ja teet tunnin kävelyn päivittäin.