Miten paljon kesälomalla herkkuja/makeaa?

Lasten kesäloma-aika on pitkä. Ja ainakin meillä huomaan melkein väkisinkin lipsuntaa epäterveellisempään ruokavalioon. Liikutaan enemmän, aina ei ole varaa laadukkaisiin ravintoloihin niin enemmän tulee käytyä välipalaevästä kaupasta (mehuja, kaurakeksejä, välipalapatukoita, jädet..), herkemmin ranskis-hamppareilla, kotona tuntuu että jatkuvasti mietittävä aamu/ilta/välipaloja....loppuminen epäterveelliseen käy ainakin meillä herkemmin kesällä. Normaaliarjessa on yleensä aamupuuro, hedelmiä jne ja toki päätääntöisin kesälläkin, sekä mahdollisimman paljon säännöllinen ruokailu peruskotiruokaa kotona. Silti tämä huomio.
Miten muilla?