Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paljonko olet saanut laihdutettua nopeasti, ja millä tavalla?
23.05.2017 |
Siinäpä se, kertokaa kokemuksia, mikä on tehokkain tapa laihtua. Nutraus, joku muu dieetti, mikä?
Kommentit (4)
Neurolepit kun jätin pois, niin paino putosi viisi kiloa viikossa. Siihen se sitten jäikin...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eksäni jätti kun lihoin. Päätinpä sitten laihduttaa. Laihduin yli 30kg 9kk kalorinlaskennalla eli 1200-1500 per päivä. Ihan karvahattumenetelmällä excel taulukkoon joka oli napattu Katri Mannisen nettisivuilta.
Joku vlcd varmaankin, eikös niillä ole moni laihtunu useita kiloja muutamassa viikossa?
Alue: Aihe vapaa
Ei oo dieteissä mitään järkeä, sit kun lopetat diettauksen tulee kilot takas kaksinkertasena.