Vauva haaveissa ja vakava sairaalakammo - onko muita?

Alankomaissa  kotisynnytykset (kätilö tulee) on ihan yleisiä. Muuta sinne hetkiseksi. Tai onnistuisko Suomessa?  Minun 1961 syntynyt serkkuni on syntynyt vielä meidän talon kamarissa.

Kotisynnytys.

Pelon purkaminen vähitellen siten, että altistut pelottavalle ilmiölle, mutta olet turvallisessa seurassa ja saat vain positiivisia kokemuksia. Esim. voitko käydä jossain terveyskeskuksessa tai sairaalassa ihan vain ovella puolisosi kanssa? Puoliso hymyilee ja pitää kädestä kiinni --> saat alitajuisen viestin, että ei ole hätää. Sitten myöhemmin toisella kerralla voitte ehkä jo avata oven ja käydä metrin sisäpuolella, katsellen ja puolisoa halaten. Kolmannella kerralla voitte ehkä jo ottaa muutaman askeleen sisällä ennen pois lähtöä. Jne.

Siinä vaiheessa kun supistukset voimistuvat, et ehdi pelkäämään mitään. Paitsi ehkä sitä että kuolet jos vielä supistukset pahenevat.

Suosittelen työstämään tuota pelko-ongelmaasi jonkun pelkotilojen hoitoon erikoistuneen psykoterapeutin kanssa, AP.  Niin kuin nro. 3 sanoikin, niin pelosta pois oppiminen vaatii pitkäjänteistä työtä ja sitä, että pikkuhiljaa ja hallitusti totutat itsesi sille asialle, joka aiheuttaa sitä pelkoa. 

Mutta kuten nro. 4sanoi, niin tositilanteessa se sairaalamiljöö on yhdentekevä asia, koska itse synnytysprosessi vie taatusti kaiken huomiosi. Ja silloin myös voi olla ihan kivaa, että on ne koulutetut terveydenhuilllon ammattilaiset sekä tarvittavat apuvälineet ja lääkkeet saatavilla - sairaalahajuista viis.

Miksi sairaanhoitajien kanssa asiointi pelottaa? Kuulisin mielelläni.

- Sh opiskelija

Sairaala on turvallinen paikka ja siellä kaikki apu on lähellä. Mikä paikka voisikaan olla turvallisempi? Siellä on hoitajia ja lääkäreitä, jotka haluavat auttaa, he ovat siellä töissä sinua varten. Sairaala on turvallinen paikka vauvalle saapua, siellä sinusta ja vauvasta pidetään hyvää huolta.

Älä ihmeessä anna pelolle valtaa, älä pelkää sairaalaa. Paljon kamalampaa olisi joku kotisynnytys.

Miten voisit käydä äitiysneuvolassa raskauden aikana ja myöhemmin lastenneuvolassa vauvan kanssa? Terveydenhoitajiksi erikoistuneita sairaanhoitajia he ovat. Kätilökin on sairaanhoitaja ja tulee kotisynnytykseen mukaan.

Kauhean vaikealta kuulostaa.

Raskaus, synnytys ja lapsen kanssa eläminen ylipäänsä sisältää paljon kontaktia lääkäreiden, terveydenhoitajien ja kätilöiden kanssa. Eli aika hankalalta kuulostaa AP.  Ne terkkarit ja kätilötkin on sairaanhoitajia.

Kirjoitin aloituksessa epäselvästi, jotenkin väärin. Anteeksi. Minä vihaan sairaaloita. Ja siksi pelkään, millainen ihminen minusta tulee sairaalassa ollessani. Olen aina poissa tolaltani. Joudun yrittämään liikaa olemaan nöyrä ja kiltti ja helppohoitoinen - ja silti olen aivan kauhuissani, purskahtelen hermostuneena itkuun. Minä, joka en itkeskele muutoin!

Tämä ei tulisi olemaan eka raskauteni. Tulen aina olemaan sairaalapotilas lähes koko raskauden ajan. Raskaus, omat raskauden aiheuttamat sairaudet, kipeys tai synnytys ei mua pelota. Onneksi olen muutoin perusterve - mutta jo lapseni nilkkamurtuma, röntgenissä käyminen sai minut aivan pois tolaltani, hermostuneeksi - sellaiseksi oudoksi, mitä en ole missään muussa elämäni tilanteessa.

Vertaistukea jossain?

ap

Ajattele positiivisesti. Neuvolakäynnit raskauden aikana ovat terveysasemalla, ja neuvolan aula ei ole sairaalamainen. Voit selvittää myös myös onko jollain yksityisellä lääkäriasemalla raskaudenseurantaa. Se tietysti maksaa. Usein yksityisten terveysasemien aulat on ei-sairaalamaisia. Ultrat voi tehdä yksityisellä. Tietysti maksat siitä itse. Itse synnytysosasto saattaa olla paikasta riippuen hyvinkin viihtyisä. Varsinkin pienet sairaalat satsaavat tähän. Tunnistan itsessäni samoja piirteitä, ja aina kun mahdolista käytän yksityistä. Esim. Henkilökunta ymmärtää patemmin pelkopotilasta, on se pelko kuinka hassu tahansa. Ja minulla on ainakin yksityisten käytön myötä pelko pienentynyt. En ole niin kauhuissani mennessäni yleisenterveyskeskuksen labraan, kun minulla on takana monta onnistunutta labrakäyntiä yksityisellä.