Olen raskaana, enkä saa alas yhden ainuttakaan vihannesta!

Ota vitamiinit purkista ja lopeta stressaaminen.

No sua vaivaa se raskaus. Se tekee just tuollaista. Mulla raskaus on ollut ainoa hetki elämässä, kun esim. suklaaa ällötti niin paljon, että ei voinut mitenkään syödä. Tuo on väliaikainen tilanne, joten syö sitä, mikä maistuu ja hyvältä tuntuu (kunhan nyt syöt kuitenkin jollain tapaa järkevästi etkä pelkästää 20 kg irtokarkkeja päivässä).

Jep, syön liki kilon appelsiineja päivässä.. Sokerit tykkää varmaan hyvää. Oon jo ihan hermoheikko kaikkien rajoitusten ja suositusten kanssa.

Mikä viikko menossa?

Tuo niin vaihtelee. Yhdessä vaiheessa ainoa, mitä pystyin syömään oli kananuggetit hapanimelällä kastikkeella. Sitten tuli jugurtin vuoro, jota imin litran päivässä. Jossain vaiheessa söin kotimaisia omenoita kassikaupalla, tomaatteja, nektariineja...

Ja suklaa oli pahaa. Muistan, miten itkin miehen vieressä, kun se söi suklaata ja mä tiesin että suklaan pitäisi olla hyvää, mutta en halunnut sitä (joo, te tajuutte kuitenkin...)

Että älä ressaa. Kyllä sä saat kaiken mitä tarviit ja vauva ottaa omansa.

Mä söin ensimmäisen kolmanneksen pelkkää vehnäpaahtoleipää broiskuleikkeellä. Nesteenä meni ainoastaan joku sitruunan makuinen Funlight.

Älä stressaa, kyllä se siitä tasoittuu vielä.

Sekoittele kasvikset ruokaan; porkkanaraastetta lihapulliin, tomaattia jauhelihakastikkeeseen, bataattia perunamuussin sekaan jne. Tai vaihda hedelmiin, meneekö ne?

Mutta eiköhän tuo ole ohimenevää. Jos ei kuitenkaan mene pian ohi, ota ainakin folaattia pillerinä, se on tärkeää!

Syöt sitä mikä maistuu. Raskaus nyt vaan on vähän sellainen poikkeustilanne elämässä, että voi olla vaikea syödä kaikkien suositusten mukaisesti. Ällötykset ja mieliteot voi vaihdella viikoittain joten kannattaa ottaa ihan päivä kerrallaan. Kroppa on niin fiksu, että yleensä nuo mieliteot liittyy tiettyjen ravintoaineiden puutoksiin jolloin tulee syötyä sitä, mitä sillä hetkellä tarvitaan. Muista syödä laadukasta vitamiinivalmistetta joka päivä, sillä pääsee jo pitkälle vauvan hyvinvoinnin kannalta.

Mä oksensin ihan kaiken mitä söin, vesikin tuli pihalle pitkälle keskiraskauteen asti. Ole kuule kiitollinen jos edes jotain menee alas ja ota vaikka ne vitamiinit purkista.

Synnytyslaitoksella saadaan vasta mahdollinen vihannes alas :D:D

No 8 viikko, yleensä ruvennut nälättämään ja mennyt mikä vaan, viimeksi oksetti metvursti ja paahdettu leipä, nyt sitten vihannekset!:D

Jep, purkkivitamiiniä ja kalaöljyä menee ja hedelmiä.. Eilen sain syötyä salaattia.

Mut älyttömiä juttuja kyllä. En ole ennen ollut näin fanaattinen näiden juttujen kanssa, nyt miehelläkin menee jo hermot kun stressaan syömisen kanssa.. ( teenkin mittaan mitalla)

Ihan pöljää.. Edellisetkin vauvat ( nyt jo lapsia) olleet terveitä ilman älytöntä hössötystä, mut ei oo ilmeisesti vanhaksi tulemista..