No voi hemmetti se olisi töihin meno viikon laiskottelun jälkeen.

Kannattaisiko vähentää alkoholin käyttöä ajoissa niin kerkeäisi myös levätäkin vapaapäivinään. Jos tissuttelee viimeiseen iltaan asti niin ensimmäinen työpäivä on ihan helvetillinen.

Jos turvottaa, kokeile jättää jauhot, leivät ja sokerit pois. Ahdistusta voi hoitaa. Ahdistus kuuluu toisinaan normaaliin elämään esimerkiksi stressaavan elämäntilanteen aikana. Pitkittyneeseen stressiin ja ahdistukseen kannattaa hakea apua työterveydestä tai omasta terveyskeskuksesta, josta voidaan ohjata eteenpäin. Tsemppiä huomiselle, muista että se on vain työtä.