Lue keskustelun säännöt.
Olen laihtunut 25kg ja ihan yhtä läski
25.02.2017 |
Olen kuin aikaisemmin. Masentaa. Kuinka paljon pitää laihtua että se tuntuu jossain ja se huomataan?
Kommentit (7)
Siis paljonko lähtöpaino jos 25kg ei näy missään??
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Varmaan jossain 70kg korvilla huomaat olevasi palaamassa mittoihin.
Jos laihdutit dieetillä, niin laihdutit vain lihakset pois ja läski jäi
Ihan varmasti se jo näkyy! Onko sulla mitään vaatteita, joissa painonpudotus tuntuisi tai näkyisi? Ota tai pyydä jotain muuta ottamaan kuvia susta, joihin voit sitten verrata edistymistäsi. Et vain huomaa laihtumista itse, kun joka päivä katselet itseäsi peilistä.
Mietipä, että otat molempiin käsiin täpötäyden vesiämpärin. Totta he**etissä 25 kg:n pudotus tuntuu nivelissä ym. Keep up the good work!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käsitys omasta painosta/koosta on lähinnä omien korvien välissä. Anorektikotkin ajattelevat olevansa hirveitä läskejä, vaikka ovat kuolemassa nälkään.
Minä olen laihduttanut yhdessä vaiheessa 50 kiloa, ja tuntui että mitä enemmän laihduin, sitä tyytymättömämpi olin itseeni. Vaikka olin jo normaalipainon sisällä, niin ajattelin koko ajan että vielä pitäisi saada viisi kiloa pois, ja kun sain sen viisi kiloa pois, aloin ajatella että jos vielä viisi kiloa... Puolitoista vuotta meni niin, että vain punnitsin itseäni ja ruokiani ja kiersin pururataa pakonomaisesti, enkä ollenkaan nauttinut siitä että olin ensimmäistä kertaa vuosikymmeniin normaalipainoinen.
Neuvoisin sinua keskittymään enemmän omaan hyvään oloon kuin vaakalukemaan. Ihan varmasti huomaat muutoksen esim. sovittamalla vaatteita, jotka olivat tiukkoja 25 kiloa sitten?
Jos painat sen 185 kg niin 25 kg ei näy vielä yhtään missään.