Aikaansaamattomuus ADD/ADHD:n kanssa

Jos on vaikeaa tehdä, en tee kotona. Menen koululle tekemään tai vaikka läppärin kanssa kirjastoon. Jotenkin silloin opiskelu onnistuu paremmin kun "lähtee opiskelemaan". Minullakin lääkitys helpottamassa elämää, silti joutuu keksimään keinoja ja hyviä toimintatapoja.

Vierailija kirjoitti:

Jos on vaikeaa tehdä, en tee kotona. Menen koululle tekemään tai vaikka läppärin kanssa kirjastoon. Jotenkin silloin opiskelu onnistuu paremmin kun "lähtee opiskelemaan". Minullakin lääkitys helpottamassa elämää, silti joutuu keksimään keinoja ja hyviä toimintatapoja.

Minullakin on lääkitys ja se helpottaa jonkin verran. Tänäänkin meni päivän annos hukkaan.

Ei pärjää opinnoissa ei.

Lapseni (add) juuri vaihtoi alaa, kun edellinen meni ihan penkin alle.

Saas nähdä kuinka nyt käy, kun tämä linja on vaikuttanut kivalta, mutta onkin alkanut työpainotteisesti. Lukemiset ja kirjalliset työt ovat vielä edessä  ja ne eivät varmasti tule taaskaan sujumaan. Pelkää lääkitystä, sen aiheuttamia sivuoireita, eli ei käytä lainkaan. 

Haluaisin myös tietää on joku köytänyt helpottavia keinoja. Itsellä jos pitää kirjoittaa vaikka essee, jonka deadline on 00.00 niin voin koko päivän istua koneen vieressä ja yrittää aloittaa tai jopa aloittaa mutta siitä ei tule mitään. Mutta sitten, kun tulee ilta niin kauheassa paniikissa väsään jonkun surkean version kasaan muutamassa tunnissa

Jotkut saa kuuleman mukaan lisäaikaa tenteissä ym jos on ADHD. Kenelläkään kokemuksia tästä?

Tuo meidän sai ainakin tehdä jotkut tentit kahdessa osassa mutta kaikki opettajat eivät oikein ymmärtäneet homman tarkoitusta, vaan hänen piti iusein lukea sama koealue kaksi kertaa. 

1 jatkaa

Minulla on jäänyt ammattikoulut ja lukio kesken useaan otteeseen. Pärjäsin hyvin siihen asti, kunnes alkuinnostus lopahti ja jokin muu alkoi kiinnostaa enemmän. Lintsasin ja lopulta aina lopetin opinnot. Sitten sain lääkityksen ja valmistun ammattiin puolen vuoden päästä, ei olisi onnistunut ilman lääkkeitä. En ole ollut päivääkään pois opinnoista! Alani töissä olen ollut ongelmitta ilman lääkettä, koska olen aika paljon liikkeessä työvuoron aikana. Ammattikorkeaan aion hakea muutaman vuoden päästä, toivottavasti myös pääsen.

Halusin vain kertoa omasta taipaleestani pätkän, joudun tätä salaamaan aika paljon. Tsemppiä opiskeluihin!

Celiaan kannattaa tutustua ja liittyä, siellä on äänikirjoja ihan tavallisista kirjoista, mutta myös oppikirjoja on saatavilla. Voi olla helpompi keskittyä kuuntelemaan kirjaa kun voi tehdä samalla jotain, liike auttaa keskittymään. Kirjoja voi kuunnella verkossa tai levyinä.

Vierailija kirjoitti:

Haluaisin myös tietää on joku köytänyt helpottavia keinoja. Itsellä jos pitää kirjoittaa vaikka essee, jonka deadline on 00.00 niin voin koko päivän istua koneen vieressä ja yrittää aloittaa tai jopa aloittaa mutta siitä ei tule mitään. Mutta sitten, kun tulee ilta niin kauheassa paniikissa väsään jonkun surkean version kasaan muutamassa tunnissa

Mä olen jo nelikymppinen it-alan asiantuntija jolla ADHD. 

Ja voin sanoa, että ei ole helpottanut mikään, mutta ihme kyllä, olen selvinnyt kunnialla tänne asti. Mulla on maisterintutkinto alalta, olen tehnyt vaativaa työtä valmistumisestani asti. 

Turhaa ahdistusta kyllä tuottaa tämä sairaus usein, kun en tosiaan PYSTY aloittamaan duunia ennen kuin viime tipassa ja sitten paniikissa, ahdistuksella ja usein alkoholin avustuksella painetaan yötkin että saadaan valmiiksi. Mutta tosiaan, kunnialla on pärjätty, en ole koskaan missään jäänyt kiinni taipumuksestani "prokrastinointiin". Olen nimittäin ihan sairaan nopea ja tehokas sitten kun lopulta saan tartuttua hommaan. Silti ihmetyttää välillä, että mikä kumma se on mikä estää järkevästi tekemästä työtä joka päivä. Mutta enää en jaksa tehdä edes päätöksiä että huomenna ihan varmasti aloitan uuden elämän, kun ei se ole onnistunut ennenkään. Nyt hyväksyn jo taipumukseni vetkutella ja sitten tehdä hätänä homma kun deadline-ahdistus painaa päälle.

Eikö kaikki tee tuota? :))

Hyvin huonosti

Vierailija kirjoitti:

"prokrastinointiin"

Pääseekö tuosta eroon lääkkeillä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

"prokrastinointiin"

Pääseekö tuosta eroon lääkkeillä?

Mitäs e on?

Up

Vierailija kirjoitti:

Up

Toi viivyttely on kyllä ihan normaalia toimintaa aika monelle...

Ihmetyttää just toi miten monet vetoaa diagnooseihin ja kirjainyhdistelmiin kun kyse on vain normaalista saamattomuudesta. Onhan se tietenkin kiva kun voi olla uniikki lumihiutale ja kaikki ymmärtää...

Vierailija kirjoitti:

Toi viivyttely on kyllä ihan normaalia toimintaa aika monelle...

Ihmetyttää just toi miten monet vetoaa diagnooseihin ja kirjainyhdistelmiin kun kyse on vain normaalista saamattomuudesta. Onhan se tietenkin kiva kun voi olla uniikki lumihiutale ja kaikki ymmärtää...

Myös ADHD voi olla laiska ja epämotivoitunut kaiken lisäksi. Mutta jos puhutaan siitä ominaispiirteestä, joka liittyy ADHD:n niin sillä ei kyllä ole mitään tekemistä "ei nyt oikein huvita tehdä"- juttujen kanssa. ADHD voi elää niin kaooksen keskellä omassa mielessään, että siitä aloittamisesta, saati tekemisestä ei vain tule yhtään mitään. Ennen omaa ADHD-diagnoosia ja lääkkeitä saatoin itse kirjoittaa yhtä esseetä monta päivää. Siis "kirjoittaa." En oikeasti saanut yhtään mitään aikaiseksi. Saatoin aloittaa yhtä kappaletta sitten siirtyä toiseen. Välillä tuli taas jotakin muuta mieleen ja se piti aloittaa kesken kaiken. Tähän meni aivan järkyttävästi aikaa, koko ajan olin muka tekeväni esseetä, olin sidottu siihen, vaikken pystynyt keskittymään. Lääkkeet aloitettuani pystyin esim. aloittamaan kirjoittmaisen ja tekemään tehtävät samalla istumalla loppuun. 

Vierailija kirjoitti:

Eikö kaikki tee tuota? :))

Kyllä.

Siis miten nepsyt aina kuvittelee että asioiden tekeminen olisi normaaleille sen helpompaa. Aloittamisen vaikeus se on kaikilla.