Lue keskustelun säännöt.
Tummat silmänaluset ja juonteet! Help!
14.06.2016 |
Olen 27-vuotias ja pari viime vuotta on ollut melko rankkaa (kahden läheisen kuolemat, äidin sairastuminen, oma sairastuminen ja työttömyys), mikä näkyy nyt ikävästi naamassa. On ollut heikkoa nukkumista, paljon itkemistä, ei mikään paras ruokavalio jne.
Joulun alla päätin alkaa skarpata elintapojeni kanssa. Ruokavalio on nyt terveellinen, menee runsaasti kasviksia ja syön herkkuja vain joskus herkkupäivinä. Vettä menee 2-3 litraa per päivä. Liikun 3-4 kertaa viikossa hikeen saakka, mieluiten ulkoilmassa. Nukun 7-9 tuntia yössä. Olen hankkinut mahdollisimman kosteuttavat ja kiinteyttävät ihotuotteet ja silmänympärystuotteet. Kosteuttamalla olenkin saanut pintakuivan ihon kuriin, mutta silmänaluset ja -ympärykset on ja pysyy kamalan näköisinä. Silmien meikkaaminen on vaikeaa, koska kaikki meikki pakkaantuu noihin juonteisiin. Tummia silmänalusia saa vähän lievennettyä joillakin tuotteilla, mutta ei tarpeeksi. Näytän koko ajan väsyneeltä.
Olen valmis kokeilemaan esimerkiksi kosmetologin hoitoja, mutta mikä hoito olisi hyvä? Olen aivan pihalla noista, koska en ole ikinä käynyt. Tai onko oikeasti jotakin kotikonsteja, mitä vielä voisi kokeilla?
Kommentit (9)
Kokeile rautalisää. Sen avulla tummat silmänaluset vaalenevat huomattavasti. Varsinkin jos sulla on luonnostaan alhainen hb ja runsaat menkat. Itse ostin Prismasta kräutersblusaftia, eli rautayrttijuomaa, otetaan pikku pikarillinen joka aamu. Jo hälveni vuosikaudet vaivanneet tummat silmänaluset.
Toinen keino on laittaa vihreän teen teepussit silmille, siitä liukenee jotain ainetta, joka auttaa tummuuteen. Laita ne siis eka kuumaan veteen, puserra, ja aseta silmille, mee siis makaa silmät kii.
Kolmas keino on laittaa ihan viinirypäleen nestettä silmien alle. Siis avaat rypäleet ja hierot sitä naamaan.
Mut toi rautalisä on kyl toimivin!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei suolaa ja vähä hiilihydraattinen ruokakavalio mikä vähentää turvotusta joka puolella. Riittävästi hyvää rasvaa ja proteiinia pitämään kylläisenä. Biotiini auttaa myös vähäsen. Myös mitä alhaisempi rasvaprosentti sen pienemmät silmäpussit, tämän huomasin itse viime kesänä kun kiristelin kropan noin 10% tienoille (olen mies), näytti myös että silmäpussit vaalenivat huomattavasti.
Eikös suolaa kuitenkin tarvitse, jos liikkuu ja hikoilee? Käytän merisuolaa. Sen olen huomannut, että perus pöytäsuola saa pöhötystä naamaan ja hirveän janontunteen, joten välttelen. En syö juuri koskaan valmisruokia, vaan teen alusta asti itse, joten piilosuolaa ei tule.
Rautalisä kuulostaa itse asiassa hyvältä idealta! Minulla on taipumusta matalaan hemoglobiiniin, vaikka tällä hetkellä ei anemiaa olekaan. Kokeilen siis rautaa, kiitos tästä. :)
Noista hyvistä kosmetologihoidoista kaipaan edelleen vinkkejä. Asun pk-seudulla, joten täällä on varmaan hyvä saatavuus hoitojen suhteen, mutta en vain tiedä minne mennä.
Ap
Plastiikkakirurgi tai muu erikoislääkäri, joka tekee täyte- ym. hoitoja. Kosmetologien hoidot ovat yhtä tyhjän kanssa.
Sulle riittää se rautalisä, kun kerta sulla on alhainen hb. Ei kosmetologi voi tummuudelle mitään. Mutta oikeasti rautalisällä saat tummat silmänaluset huomattavasti vaaleammaksi. Itse en meinannu uskoa tulosta!! Noin pari viikkoa meni, kun aloitin sen kräutersbluesaftin, että vaaleni huomattavasti.
Juonteisiin auttaa parhaiten silmänympärysvoide, jossa on hyaluronihappoa. Sitä ainetta on nykyään lähes kaikissa voiteissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kokeile siis tätä, myydään myös Cittareissa, lähes joka paikassa:
http://www.yliopistonverkkoapteekki.fi/FLORADIX-KRAeUTERBLUT-SAFT-RAUTA…
No ainakin tuo rautavalmiste on sen verran edullinen, että on halpa kokeilu. :) Hyaluronihappoa on sekä silmänympärysvoiteessani että kasvoseerumissani. En kylläkään ole saanut juonteita häivytettyä millään tuotteella. Plastiikkakirurgia on ainakin tähän hätään liian kallis vaihtoehto, vaikkakaan ei mikään mahdoton ajatus joskus tulevaisuudessa, jos mikään muu ei auta.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei syntyneitä juonteita (jotka eivät johdu esim. ihon kuivuudesta) voi enää poistaa kuin joko täyttämällä ne (väliaikaisesti ihoa turvottavilla voiteilla tai pysyvämmin erilaisilla ruiskutettavilla fillereillä) tai kiristämällä ihoa kirurgisesti. Ei se ryppyyntynyt iho enää palaudu rypyttömäksi, ja silmien alla olevat juonteet tuskin johtuvat mistään lihasjännityksestäkään (toisin kuin esim. otsassa esiintyvät voivat johtua).
Kokeile suolatonta ruokavaliota. Tummat silmänaluset häviää. Muista syödä tarpeeksi hiilihydraatteja niin ei iske herkunhimo.