Tietoa burnoutista kellään?
Tuttavani näyttää sairastuneen burn outiin. Pää on ihan jumissa, ei kykene mihinkään ja on muutenkin ihan sekas. Tekee rakastamaansa työtä, mutta on tehnyt sitä liikaa ja ottanut siitä stressiä. Nyt jäi hermolomalle. Tietääkö teistä kukaan, millainen prosessi on burn outista toipuminen? Kauanko kestää, että on taas " täysin työkykyinen" ?
Kommentit (6)
hoitona 2 kk- 6 kk sairasloma- jos ei hoida voi viedä työkyvyn
Haluaisi vain jotenkin välttää ne pahimmat virheet, mitä tämän vakavan asian kanssa tehdään. Ja samaan ammattiin on vähän pakko palata, on yrittäjä... ap
Ettei luule siksi jotain muuta vaivaa. ap taas.
yrittäjän on vaikea pitää sairaslomaa-- pääasia, että on lepoa tarpeeksi, että burn out paranee eikä uusiudu
-----
moni lääkäri määrää erilaista kuntoutusta ( esimerkiksi työkykyä kohentavia leirejä)
ja psykoterapiaa
ja uni- ja tai masennuslääkkeitä
T. nro 3
Paraneminen vaatii kai useimmilla ison elämänmuutoksen.