Kilpirauhasen vajaatoiminta mutta ei energian puutetta?
Onko se mahdollista? Mulla on useita vajaatoiminnalle tyypillisiä ongelmia, kuten palelua, "aivosumua" ja yleistä kognitiivista hitautta, aikaansaamattomuutta, huono muisti, kuiva iho, heikko hajuaisti, suolisto-oireet, hiusten lähtö, masennusta, ahdistusta, lihaskipuja ja -jäykkyyttä.
Kuitenkin olen aina ollut normaalipainoinen, enkä ole fyysisesti saamaton. Tiedän nukkuvani liki joka yö liian vähän ja huonolaatuista unta, minkä takia tunnen itseni usein fyysisestikin väsyneeksi, mutta se harvemmin tuntuu haittaavan liikkumistani. Teen fyysisesti raskasta työtä, kuljen työmatkat pyörällä, saatan juoksennella paikasta toiseen, yleensä harpon rappusia ylös ja kaiken päälle teen noin kahden tunnin lenkin juosten/kävellen 2-7 kertaa viikossa, mikä ei tee tiukkaakaan.
Silti erilaiset yksinkertaiset toimet tuntuvat ylivoimaisilta. Roskat homehtuvat sisälle, tiskit seisoo altaassa, opiskelusta ei tule mitään, laskut myöhästyvät vain koska en jaksa maksaa niitä, ja selittäminen, kuuntelu ja lukeminen tuntuu työläältä, kun ajatukset eivät pysy kasassa.
Periaatteessahan nämä kaikki ehkä palelua, kuivaa ihoa ja huonoa hajuaistia lukuunottamatta voisivat selittyä toisiaan ruokkivien mielialaongelmien/stressin ja unettomuuden oireina. Mutta kilpirauhanenkin kävi mielessä, kun kuulin etteivät kaikki liho. Mietityttää vaan olenko "liian" energinen?
En nyt rohkene moniongelmaisen sairauskertomuksen/tilanteesi kuvaamiseen ottaa kanttaa. Vaatii ilmeisesti tutkimuksia/verikokeita ymv.
"Kotikaaokseen" voisi alkuun, auttaa, että veisit roskat mennessäsi samalla ovenavauksella kun lähdet töihin tai lenkille. Auttaisiko aikataulun tekeminen (paperille) valmiiksi tekemättömistä töistä, eli niistä jotka pitäisi hoitaa. Kun on hoidettu, kuittaa ok.
Ei kaikkia tarvitse tehdä ns. urakalla. Tärkeysjärjestys on tarpeen. Laskut pitää hoitaa ajoissa tai no tiedät itsekin, tulee vaikeuksia.
Jos roskat/biojätteet homehtuvat ja haisevat sisällä niin onhan niilläkin vaikutusta terveyteen. Hengität aika vaarallista sisäilmaa. Onko mukavaa kun töistä tullessasi madot matelee vastaan. Naapurit saattavat myös ilmoittaa mahdollisista hajuhaitoista.