KUIVAHARJAUS - kokemuksia? Auttaako arpiin, selluliittiin, löysään ihoon..?
Näin ainakin kovasti väitetään, mutta olisi kiva kuulla pidempään kuivaharjausta harrastaneiden ihmisten kokemuksista :)
Kommentit (7)
Vierailija kirjoitti:
En muusta tiedä, mutta selluliittiin auttaa vaan liikunta ja sokerin sekä vehnän vähentäminen/pois jättäminen ruokavaliosta.
Auttaako todella? Kun niin usein kuulee sitä, että selluliitti on luonnollista ja sitä nyt vaan on naisilla...
Kyykyt auttaa selluliittiin. Sen lisäksi säännöllinen veden juominen, turhat hiilarit pois ja ihon kuoriminen kuorintahanskoilla. Äidiltäni hävisi selluliitti pitkien lenkkien avulla eli juokseminen tai kävely.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En muusta tiedä, mutta selluliittiin auttaa vaan liikunta ja sokerin sekä vehnän vähentäminen/pois jättäminen ruokavaliosta.
Auttaako todella? Kun niin usein kuulee sitä, että selluliitti on luonnollista ja sitä nyt vaan on naisilla...
No kyllähän se tosiaan on luonnollistakin, mutta enemmän sitä tottakai on jos rasvaa on reippaasti lihasmassaa enemmän. Tällälailla kärjistettynä esimerkkinä vertaappa, että kummalla on kuhmuraisemmat reidet ja pylly: ylipainoisella/hoikalla "laihaläskillä" vaiko fitneslavalla pyörähtelevillä tiukkakuntoisilla naisilla?
Löysään nahkaan ei auta mikään muu kuin löysän nahan poisto.
En muusta tiedä, mutta selluliittiin auttaa vaan liikunta ja sokerin sekä vehnän vähentäminen/pois jättäminen ruokavaliosta.