Mitä sitten, vaikka lihavuus..

kertoisi itsekurin puutteesta?
Tai entä, jos ihminen keskittää energiansa johonkin mielekkäämpiin ja tärkeämpiin asioihin kuin kaloreiden laskemiseen?
Itselläni ylipaino ei kerro itsekurin puutteesta, sillä pystyn helposti pudottamaan ylipainoni pois, niin halutessani.
Olen todistanut sen monet kerrat. ;)
Joskaan en osaa tehdä sitä järkevästi, vaan "juoksen silloin täysillä päin seinää."
Myöskin mä mieluummin välillä myös herkuttelenkin vähän, sen sijaan, että mättäisin herkkusieniä ja raejuustoa yms. (Tiedän kyllä tarkkaan nämä ravinto asiat, vaikka en niitä noudata.)
En ylettömiä määriä, mutta vähän kuitenkin, niin että elämä on mielekästä. ;)
Olen kyllä jatkuvasti lisännyt nyt liikuntaa ja rukannut ruokavalioa terveellisemmäksi. Mutta ei Roomaakaan päivässä rakennettu ja tarkoitushan kuitenkin on pyrkiä pysyvään elämäntapa muutokseen.
Dietit voi samointein nakata roskakoriin, ne kilot jotka dietillä lähtevät, tulevat kyllä takaisin.