Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jännitän töissä koko ajan, muita, vinkkejä?
02.12.2015 |
Jännitän virheitä ja jännitän muutenkin koko ajan. Mikä tähän auttaa. Syön jo lääkkeitä mutta suurempaa apua ei ole.
Kommentit (4)
Miksi jännität? Teetkö koulutustasi vastaavaa työtä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Teen koulutustani vastaavaa työtä. Jännitän etten ole riittävän hyvä työssäni. Että teen virheitä. Jännitän myös puhumista mitä joudun tekemään. Olen saanut negatiivista palautetta aiemmin. Ja olen kyllä hoidossa jo.
Ap
Alue: Aihe vapaa
Hanki hoitoa, jos jännittäminen todella häiritsee. Ensin lääkäriin ja tarvittaessa psykologille. Täältä ei kannata kysellä apua.