Pinoon nopeat ja helpot kotona tehtävät ruoat!!! Varsinkin te " einesvastaiset" vastailkaa..

Esim. kotitekosia lihapullia voi tehdä ison satsin pakastimeen ja sitten ottaa aamulla ennen töihinlähtöä jääkaappiin sulamaan.

Spagettikastike:

Tomaattimurskaa

Porkkanaraastetta

Jauhelihaa

Sipulia

Valkosipulia



Kuori ja raasta porkkanat, silppua sipulit. Ruskista jauheliha ja sipulit, lisää porkkanaraaste, anna muhia hetken, lisää tomaattimurskaa. Mausta suolalla, yrteillä jne. Laita esim. runsaskuituiset tummat rakettispagetit kiehumaan ja anna kastikkeen muhia vielä sen aikaa.

nuudeleita. Sekoitetaan kun on kypsennetty. Tosi hyvää ja sikahelppoa.

niinpä meidän suosikkeja on mm. erilaiset wokit, kasvismunakas (pakastekasviksista), pinaattikeitto (tämä vie toki vähän enemmän aikaa jos pitää keitellä kananmuniakin, mutta ne voi keittää vaikka edellisenä iltana).

Ilmankos on ruuanlaitto vaikeaa jos yhden annoksen tekee kerrallaan.