Mitä lääkitystä käytätte fibromyalgiaan?
Kertokaa ystäväiset, oletteko saaneet apua jostain lääkkeestä. Olen tähän asti sinnitellyt parasetamolin ja elämäntapamuutosten voimin. Olen laihduttanut, yrittänyt kohottaa kuntoa, siistinyt ruokavaliota ja kokeillut ravintolisiä. Nyt alkaa hermot mennä näiden jatkuvien lihaskipujen kanssa. Tällä hetkellä on käsivarsi ja toinen jalkapohja kipeät. Oireita on ollut jo viisi vuotta ja pahempaan vaan mennään näköjään. :(
Kommentit (8)
Perus kipulääkkeet ei tähän oikein tehoa eikä mulle sovi tähän hoidoksi kokeillut: Lyrica, triptyl, klotriptyl mite, cymbalta jne. Saan muihin sairauksiin LDNnää ja Neurotol slowta joista on ehkä hieman apua. Ja magnesiumia.
Viisi vuotta kipuja ja pelkkää parasetamolia! Mitäpä jos nyt uskoutuisit lääkärille. Itselläni ei ole fibro mutta olen muuten kipukroonikko, enkä parasetamolin turvin kärsinyt kuin pari viikkoa (vaikken silloin tietysti tiennytkään, että minusta tulisi kroonikko). Se, että on lääkitys kunnossa, ei estä käyttämästä myös lääkkeettömiä keinoja.
miehelläni ei auta oikein mikään, cymbalta, miranax ja lyrica kokeiltu ainakin
Ei se parasetamoli auta fibrokipuihin. Suosittelen (ja luultavasti lääkärikin suosittelee) kokeilemaan aluksi Triptyl-lääkitystä pienellä annoksella ja hyyyyvin vähitellen nostaen. Minulla se on paras peruslääke, nostaa kipukynnystä ja tekee yöunesta tasaisempaa, eikä väsytä muuten kuin lääkitystä aloittaessa tai annosta nostettaessa.
Lisäksi kannattaa käydä fysioterapeutilla, sillä kipujen vuoksi kehoon tulee helposti virheasentoja, jumitiloja jne. joihin on hyvä saada täsmäohjeet. Minulla kipeytyy toinen puoli kehosta herkemmin ja pienikin jatkuva kipu saa loppujen loopuksi koko kropan ihan jumiin. Fysioterapeutin ohjeilla pidän kroppaa balanssissa, niin ei tarvitse kärvistellä turhaan ylimääräistä. Liikuntamuodoista parhaita ovat lihaskuntoa ylläpitävät, mutta kehoa armahtavat harjoitteet, eli esim. vesijuoksu ja vesijumppa, Pilates-tyyppinen lihashuolto-venyttely ja lisäksi kannattaa katsoa täsmäohjeet omiin ongelmakohtiisi, esim. minulla hartioiden ja ranteiden nivelet ovat usein kipeät ja riittävä lihaskunto auttavat kipujen kanssa selviämiseen.
Yksin ei kannata yrittää pärjätä, siitä ei tule mitään.
Tervetuloa kipuilevien joukkoon! Särkyjä jo 15 vuotta. Joskus otan buranaa tai panadolia, mutta eipä ne mitään auta.
Niin, fibroa ei lievitetä millään tulehduskipu- tai kipulääkkeillä koska kyseessä on "hermosärky", hermoston "ylikuormitus" joka oireihtii juuri kokonaisvaltaisella kivun tunteella pehmytkudoksissa... Itselleni auttaa jonkin verran Triptyl (se nostaa siis kipukynnystä), mutta pahimpina aikoina sekään ei enää auta. Ei oikein ole mitään lääkettä siihen. Koitan stressata mahdollisimman vähän, levätä, venytellä, kuntoilla jos pystyy ja pahoina päivinä vaan käpertyä peiton alle lämpimään ja koittaa kestää ja toivoa että seuraava päivä on parempi...
Cymbaltasta on ollut jonkin verran apua kipuihin. Aloitusoireet oli kyllä vahvat esim. huimaus.