Lue keskustelun säännöt.
Miten voin olla näin lusmu ja saamaton, herranjestas!
30.12.2010 |
Olen päättänyt sen sata kertaa pudottaa painoa,jolle oikeasti on lähes 30kg pudotuksen tarve. Ennen pysyin ehkä kuukauden kuunes alkoi jojoilu,sitten pari viikkoa,viikko nyt sorrun ja saman päivän aikana kun olen päätöksen tehnyt?!?! miten ihminen voi olla näin lusmu!!! Eilinenkin meni hyvin kunnes menin illalla jääkaapille ottamaan vettä,päätinkin mättää karjalanpiirakoita 3 ja sokerijugurttia,sekä makaroonilaatikkoa ja perunasalaattia........siis wat,miten voi olla niin vaika kieltäytyä. Olo on vetämätön,laiska,en saa koton aaikaseksi mitään,maha on ku pallo ja pierettää kamalasti. Vhh laihduttaa koitan mutta nykyisin tuntuu etten edes yritä kieltäytyä kun saan päähäni että otama herkkuja. aattelen heti että JOOO,NAM NAM. kun pitäs aatella että ei nyt,nyt kieltäydytään,huomenna on taas helpompaa olla ilman.Muita vätyksiä joilla alkaa itseinho kohota?
Kommentit (7)
Nyt taas pyörii mielessä ajatus että jospa mä hakisin kuitenki kaupasta vielä ihania suklaamunkkeja pussin ja mättäisin ne maidon kera ja alotan huomenna,puhtaalta pöydältä..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun et osta niitä hiilarimättöjä, et myöskää niitä syö. Niin yksinkertaista se on.
T: -16 kg vhh:lla
Mutta älä siirrä huomiseen mitään minkä voit aloittaa jo tänään! Nyt tsemppiä vaan!
kasviksia perunan ja pastan tilalla.sokeri jugurtitikin lopetan lapselle.ei ole hyväksi hänellekkään. Joskus vaan kun lähden "sumussa" kaupaan ihan sitä varten kun haluan ostaa korin täyteen ahmittavaa.
Et ole lusmu, sinä vaan käytät sitä tekosyynä. Jos olet viikon kunnolla, ei se yhden illan mässy vaikuta mitään. Käytät sitä vaan tekosyynä JATKAA mässäilyä.
Teepäs näin. Kun sorrut seuraavan kerran, syö oikein nautinnolla. Oikein ähki ja maiskuta ja nauti. Sitten jatkat seuraavana päivänä dieettiä.
ps. se auttaa myös, ettei hanki herkkuja kaappiin :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
usein teenkin niin että päätän jatkaa huomenna ihan normaalisti,kunnes taas sorrun,joskus jo heti aamusta. ehkä parasta käydä alasti pelin edessä ja vaalla ennen aamupalaa.......kertoo totuuden. ap
Ota vaan herkkuja jääkaapista, mutta juo sitä ennen lasillinen vettä ja mene sitten syömään niitä herkkuja peilin eteen. Kokemukseni on, että max kaksi suupalaa saa alas.