onko tämä teidän mielestä liian vähän ruokaa päiväksi tai sopivaa jos ajatellaan että painoa pitäisi saada alas?

1. aamulla juissilasin

2. lounaaksi oboylasin ja ison ruisleivän mis meetvurstia, tomaattia, voita ja juustoa

3. kahvia

4. Mac Donaldsin kanasalaatin (haen töihin mukaan päivälliseksi)

5. appelsiinin

mies sanoo että on liian vähän mut itse tykkään että kalorit tässä ois ihan sopivat? kertokaa?