Paljon on 175cm pitkän ihanne paino?

näytin parhaimmalta kun painoni oli 64-65 kg. Kuulemma olin hoikan näköinen vielä alle 70 kg, raskauksien mukana valitettavasti paino on nyt liikaa. Vähimmilläni olen painanut 56-58 kg ja olin todella pahan näköinen, minusta mm huhuttiin, että olen vakavasti sairas. Ruumiinrakenteeltani olen kuitenkin iso, mulla on leveät hartiat, iso käsi (ja jalka) ja olen luonnostani hyvin lihaksikas. Minusta ei saa siroa millään, hoikimmillaankin olen siis sairaan, mutta en siron näköinen.

pituus - 100 -10% pituus -100:sta, eli noin 67kg 175 senttiselle. Hoikan näköisyys sitten riippuu lihaksista ja vartalon muodosta. Pienirintaiset ja kapeavyötäröiset näyttävät monesti kiloihinsa nähden hoikemmilta isorintaisiin ja pienipyllyisiin verrattuna. (katkera tässä valittaa)

Itse olen tuon 175cm pitkä, ennen lapsia painoin 65kg ja olin itseni (ja ympäristönkin..) mielestä hoikan näköinen. Nyt kaksi lasta myöhemmin painan 67,5kg mutta silmämääräisesti eroa on valtavasti... Nyt onkin projekti meneillään tuon maharöllön pienentämiseksi ja roikkuvien reisien kiinteyttämiseksi! En niinkään haikaile vanhan vaa´an lukeman vaan kiinteämmän ulkomuodon perään...

nyt painan 62kg - ihanne on 58-59, silloin ei ole vatsamakkaroita... 57 tunnen jo itseni liian laihaksi... Aloitinkin taas pitkästä aikaa jumpassa käymisen ja uskoisin pian olevani 5-alkuinen.

Itse olen 180 cm, 65kg, ja muutama kilo on ylimääräistä. Olen hoikkarakenteinen, linnunluinen, eikä mulla ole edes lihaksia. :)

on noin 66-68 kg, silloin olen hyvän näkköinen. Mutta vain jos olen kiinteä eli harrastanut liikuntaa. En tiedä mikä ihannapainoni on jos ei olisi liikuntaharrastusta, varmaan joku 63-65 kg.

Alle 60 alkaa näyttää kolholta, jos ei ole erityisen kapea ja pitkäraajainen malli

päätteet pois? Se on paljonKO. Niin, ja ihannepaino kirjoitetaan yhteen. Miten on nuorten naisten kirjoitustaito päässyt näin ruostumaan. Tätä näkee näillä palstoilla ihan jatkuvasti.

Minulla on hyvä olla, kun painan 62 kg. Nyt olen 65 kg ja olo on plösö. Siis kyseessä on tunne, kun housut kiristävät. Mutta muuta aina sanovat minua hoikaksi.

Pituus - 110 = ihannepaino

Tuo pätee vain keskimittaisilla. Pitkällä on vähemmän, lyhyellä enemmän. Mieti vaikka lapsia, 120-senttisen ihannepaino ei ole 10 kg.

Ja ruumiinrakenteesta ja lihaksikkuudesta riippuen samanpituiset ihmiset näyttävät hyvin erilaisilta,vaikka painaisivat ihan saman.

Vierailija:

Pituus - 110 = ihannepaino

Tuo pätee vain keskimittaisilla. Pitkällä on vähemmän, lyhyellä enemmän. Mieti vaikka lapsia, 120-senttisen ihannepaino ei ole 10 kg.

Ja ruumiinrakenteesta ja lihaksikkuudesta riippuen samanpituiset ihmiset näyttävät hyvin erilaisilta,vaikka painaisivat ihan saman.

Olen 13-vuotias ja painan 49 ja olen 175

Pitäisikö olla laihempi kaikki sanoo läskiksi (omanikäiset) :/

Pituus miinus 110. Näin terkkari opetti. Eli 65 ois ihannepaino.

Olen 172 paino 72.5 ja painoindeksi normaalin yläraloilla.

Vierailija kirjoitti:

näytin parhaimmalta kun painoni oli 64-65 kg. Kuulemma olin hoikan näköinen vielä alle 70 kg, raskauksien mukana valitettavasti paino on nyt liikaa. Vähimmilläni olen painanut 56-58 kg ja olin todella pahan näköinen, minusta mm huhuttiin, että olen vakavasti sairas. Ruumiinrakenteeltani olen kuitenkin iso, mulla on leveät hartiat, iso käsi (ja jalka) ja olen luonnostani hyvin lihaksikas. Minusta ei saa siroa millään, hoikimmillaankin olen siis sairaan, mutta en siron näköinen.

Näytitkö oikeasti pahalta?

Olen 172 cm ja 58 kiloinen ja löytyy peppua ja d-kuppia ja vatsamakkaraa 😂 en todellakaan laiha. 55 kiloisena olin mielestäni parhaimmillani, nyt olis hiukan varaa kiinteyttää.

Jos olisin lehdistön edustaja ja pitäisi valita ihannetyttö, niin 175/57.

Vierailija kirjoitti:

Olen 172 paino 72.5 ja painoindeksi normaalin yläraloilla.

Olen samanpituinen ja painoin tuon 72 raskaana ollessa! Olo oli todella hankala ja iso. Nyt onneksi 58 kilossa.

Kyllä sinulla on vähän ylipainoa.

No mä oon 172cm ja 57kg. Oikein hyvä.

50-65kg

Painan 73kg ja muutama kilo pitäisi saada pois... joku 67kg ois tosi hyvä mun vartalolle. Kun painoin 63kg niin silloin sain kuulla "liian laiha" -kommentteja ja aika laiha olinkin.