Pystyykö keliikkkko heti luopumaan viljoista

Olisi varmasti ylipainoisenkin helppo, jos olisi aina monta päivää kipeänä, jos söisi sokeria.

gluteenittomana on nykyisin tarjolla monenlaisia pullia, kakkuja ja leipiä eli ei tarvitse olla viljatta.

Näitä kahta asiaa ei voi verrata. ylipainoni ei ole kertynyt ns. pullista ja kakuista vaan ihan muista herkuista.



Keliakian oireet ovat ihan toiset kuin ylipainon, joten keliakia ei aikuisella monesti edes tarvitse psyykkaamista mitenkään pahemmin.

Luulin ettei tule

Keliakia on vakava sairaus, joka tekee tuhoa elimistössä. Joten kyllä se ruokavalio vaan on aloitettava heti eikä siitä saa poiketa yhtään.

Minulle ei tule välittömiä oireita viljoista ja olen keliaakikko. Oli kyllä silti "helppo" luopua gluteenipitoisista ruoista ja leivonnaisista, sillä ajattelen niitä diagnoosin jälkeen myrkkynä. Laitoin tuon helppouden lainausmerkkeihin, sillä olihan se suuri elämänmuutos, ja monta kyyneltä vuodatin, kun ei enää saanut syödä joitakin lempiruokiani, mutta yhtään en lipsunut.



Tosin olen myös aikoinani onnistunut todella hyvin laihduttamisessa, joten itsekuriakin löytyy ainakin jonkin verran.