KAHVINJUONTI. Onko tämä enää tervettä?
- Ei varmastikaan ole.
Olen kiskonut juuri pannullisen vahvaa kahvia "aamupalaksi" tyhjään mahaan. Olen herännyt aamu seitsemältä. Nyt on vähän erikoinen olo.
Kommentit (4)
Kyllä tuosta saa jo herkästi esim rytmihäiriöitä.
Kahvia sen sijaan kyllä uppoaisi monta kuppia.
Raskauden aikana vähensin kahvinjuonnin kupilliseen-pariin päivässä ja siitäkin keitin tarkoituksella laihempaa, kun tavallisesti.
Nyt taas kahvia alkanut kulumaan aivan järjettömästi ja syöminen jäänyt vähemmälle. Painokin tippunut nyt jo alipainon puolelle.
Ehkä olisi syytä vähentää. Riippuvuus se tämäkin näyttää olevan. :/
Nyt hikoiluttaakin aivan perhanasti ja päässä sumuinen/epätodellinen olo! :(
Ehkä yritän nyt syödä jotain...
sekä sosiaalisten tilanteiden pelkoa, kovasta jännityksestä aiheutuvaa vapinaa, joiden takia jouduin juuri aloittamaan mielialalääkityksenkin.
Voisiko runsas kahvinjuonti voimistaa jotenkin näitä oireita?