Taas.. perhepäivähoitajan ruokalista! Kommentteja saa laittaa, niistä oli viimeksikin paljon apua!

Tosin meidän muksu voisi valittaa kun ei syö jogurttia eikä viiliä eikä muita maitoherkkuja. Joku ihme kieltäytyminen tuli jossain välissä. Epäilimme jo laktoosi-intoleranssia tms. mutta ei mitään syytä ole löytynyt.

Minäkin voisin tulla syömään : )

Riittää vain toinen. Ja en tykkäisi pasteijasta välipalana lapsella. Eli vaihatisin niin, että sen pasteijan tilalle mysli ja vaikka näkkäri ja sitten toisena päivänä se mustikkapiirakka.



Toivoisin myös puurojen olevan monipuolisempia. Mannapuurohan on täysin kuidutonta, toivottavasti teet sen tummista mannasuurimoista. Vaihdellen kaura-, ruis, ohra-, 4-viljanpuuroja.





Lounaasi kuulostavat ihan hyvliltä. Tietysti minä äitinä toivoisin, että ruoka olisi vähäsuolaista, eikä kovin huonolaatuista rasvaa sisältävää.

Ja paljon tureita kasviksia ja salaattia.

Vierailija:

Riittää vain toinen. Ja en tykkäisi pasteijasta välipalana lapsella. Eli vaihatisin niin, että sen pasteijan tilalle mysli ja vaikka näkkäri ja sitten toisena päivänä se mustikkapiirakka.

Toivoisin myös puurojen olevan monipuolisempia. Mannapuurohan on täysin kuidutonta, toivottavasti teet sen tummista mannasuurimoista. Vaihdellen kaura-, ruis, ohra-, 4-viljanpuuroja.

Lounaasi kuulostavat ihan hyvliltä. Tietysti minä äitinä toivoisin, että ruoka olisi vähäsuolaista, eikä kovin huonolaatuista rasvaa sisältävää.

Ja paljon tureita kasviksia ja salaattia.

meidän pph laittaa joka päivä aamiaisella puuroa, siis vaihdellen kauraa, ohraa, riisiä, mannaa, 4-viljaa yms, ja lisää leseitä kanssa.



hyvä, sillä meillä muksust eivät syö puuroa kotona, ja tulee niitä kuituja siinä.



joku arvosteli kiisseliä joka puurolla. no, meidän vintiöt eivät syö puuroa ollenkaan, jos ei ole kiisseliä. ne vaan kuuluu keskenään..



ja minä en syö mitään kiisseliä minkään puuron kanssa, vaan lisään omalle lautaselle suolaa puuroon.



kuka mitenkin.



puuro on halpaakin!

eikä muistanut lasten allergioita ( toiselle käy vaan laktoositon )

Nyt olen niin epäileväinen etten tiedä mihin uskaltaisin lapseni laittaa jatkossa hoitoon :(

en siis tee koulujen ruokalistan mukaan, koska perheessä on oma koululainen. Syömme nimittäin illalla sitten lounaan " jämiä" eli samaa ruokaa kuin tarjosin hoitolapsille päivällä.



Tällä viikolla esim. lohikiusausta, siskonmakkarakeittoa, pastaa ja bolognesea, lihapullia ja muusia, broilerikastiketta ja riisiä. Välipaloiksi melkein aina hedelmää ja vihannesta, leipää, leikkeleitä, maitoa. Tosi harvoin mitään makeaa. Nyt perjantain kunniaksi oli kyllä pannaria :) Aamuisin syömme puuroa vaihdellen hiutalelaatuja. Puuro nautitaan voisilmän kera ja lisukkeeksi juurespaloja tai hedelmää ja joskus tuoremehua. Vanhemmat ovat ainakin tykänneet tarjotusta ruoasta ja lapsetkin, tottakai. Aina syövät hyvin. Ja kaiken teen siis itse, en tarjoa eineksiä, kuten jotkut kollegani.

mutta parempi syöty ruoka kuin terveellinen, joka jää lautaselle. Ikävä on olla lasten kanssa jotka ovat nälkäisiä. Tämä puolustuspuhe siis mannapuurolle.



Eikös ne kiisselit ole terveellisiä, tehty marjoista, joita tulee muutoin syötyä ihan liian vähän.

Ku viime listalla minkä näin oli 2 kertaa riisupuuroa :) ja nyt on enemmän peruskauraa :) Tosi hyvä lista edelleen minusta, niinku kehuin viimeksikin.



Mutta mä en kans tajunnu tota maanantain jttuua, eli onks välipalaksi niinku siis mysliä (kulhossa maidon kanssa?) JA mustikkapiirakkaa vaniljakastikkeella? Samaan aikaan molemmat tarjolla?



Mutta kyllä sulla on hienot noi listat ja kun vielä kerroit että teet itse ne syömiset, mä ostan mehukeitot kaupasta ja kaupan valmista mannapuuroa annan lapselle aamulla :)



Että hyvät ruuat olet suunnitellut, mun lapsi ei kyllä söisi paljoakaan kun on niin nirso, mutta se ei taida olla pphn vika jos lapsi ei huoli (eritäin suppea valikoima mitä syö),



mieheni samanikäinen lapsi kyllä sitten taas söisi noista ihan kaiken suurella innolla, se on niin ihanan reipas syömään, joitain ruokia saanu kyllä minunkin lapseni edes maistamaan esimerkillään, mutta ei tykkäämään silti ;)



Mitäs pph muuten tekee jos on niin nirso lapsi ettei tykkää mistään ns erikoisesta vaikkei ole allerginen?

Pitäisi olla joka päivä sämpylöitä, perunoita ja nakkeja tai grillimakkaraa ja juomaksi mehua. Mikään muu ei mene. Jos näitä ei ole, niin sitten ei syödä. Yhdelle taas pitäisi olla aina muusia. Kiisselit ja jugurtit ei kelpaa kenellekään.

Minun mielestäni ei kuulosta kovin terveelliseltä, ainakaan jos vertaa siihen minkälaista ruokaa meillä syödään (kasvisruokaa). Ei kuitenkaan pahimmasta päästä sekasyöjälle... Monet lapset syövät epäterveellisemmin kotona.

Pikkaisen vain kyllä särähti tuo makaronin/pastan määrä. Kaksi kertaa viikon aikana. Makaroni kun on kuitenkin pelkkää valkoista vehnää. Tietysti, jos käytät täysjyväpastaa, niin tämäkin asia ratkaistu...

ja riisiä... ihan niin kuin äidin ruokaa - kuulemma... Mutta tämä ilkeä pph syöttää sitten usein ihan sitä perusruokaa eli PERUNAA....

Ja minä kerroin omani. Ja kyllä omalta ruokalistaltani löytyvät mainitsemani asiat.



Ihan kaikki ei tee rasvaista kermaruokaa vähillä kasviksilla ja aamupalaksi muroja ja välipalalla vanukasta. Kuten ehkä sinä, jos ap:n lista on sinusta täydellinen.



Mielestäni en esittänyt mielipidettä mitenkään ap:n listaa loukkaavasti, vaan kerroin mitä minä äitinä toivoisin, jos omat lapseni olisivat ap:lla hoidossa. Kuten mainitsin, niin paljonhan sillä perusruollakin on vaikutusta eli kuinka paljon ap käyttää kasviksia ja käyttääkö paljon huonolaatuista rasvaa ja suolaa.



Olen sitä mieltä, etä ap:n lista on mietitty huolella ja monta asiaa kunnossa, nuo mainitsemani asiat olivat vaan ne jotka minä muuttaisin.

Luulen kyllä, että ap kestää mielipiteeni, koska sellsisia kysyi. Joten 15 annapa toisten esittää mielipiteensä rauhassa.



Terv. 13, joka arvostaa terveellistä ruokavaliota pienestä pitäen

Piti oikein etsiä tämä ketju, kun viimeksi tuli heti kiireitä kun aloituksen tein ja ehdin jo unohtaakin koko jutun :)



Tosiaanki olin unohtanut tuosta myslistä pois luonnonjugurtin eli siis sen kanssa ajattelin mysliä tarjota ja sitten lisäksi on piirakkaa.

Juttelin viimelistan jälkeen tuosta jugurtista ja yksi vanhemmista ehdotti, että antaisin sitä myslin kanssa, heillä kuulemma lapsi syö kotona iltapalalla näin. Päätin nyt sitten kokeilla, kelpaisko muillekin :)



Tuosta riisipuurosta sen verran, että teen sitä vain niinä aamuina, kun lapsia ei tule ennen kahdeksaa, koska siihen menee niin kauan.

Tulevalla viikolla on monta 6.30 aamua ja siksi teen kaurapuuron, kun se on helppo ja nopea tehdä (teen kahteen kertaan, koska osa lapsista tulee sitten 8.30 ja haluan niillekin tuoreen puuron). Ja kaurapuuro tuntuu maistuvan paljon paremmin kuin 4 vilja ja ruis. Ensviikolle kyllä ajattelin ruispuuroakin tehdä, jos se kelpais.



Nuista kypsennetyistä kasviksista oli myös puhetta parin vanhemman kans menneellä viikolla ja eipä niitä kuulemma kotona syödä. Niinpä nyt , kun oli löysempi viikko, askartelin lasten kanssa sellaiset isot kasvistaulut jokaiselle ja tutustuttiin eri kasviksiin, juureksiin jne. Ostin tänään kauppareissulla tarroja ja päätin, että jokainen, joka maistaa tarjolla olevia lämpimiä kasviksia, saa omaan tauluunsa aina tarran. Kokeillaan, onnistuuko :)



Mutta siis, hyvää palautetta oli tullut ja niistä edellisen kerran huomioista oli oikeasti paljon apua!



Ap

pph:lla kun lapsilla oli sellainen pikkuinen vihko ja hoitaja kirjoitti seuraavan viikon ruokalistan perjantaina. Kotonakin oli helpompaa miettiä mitä laittaa ruuaksi ettei tuu samaa kuin hoidossa.

siihen ja on sitten kaikki ravintoarvot ammattilaiset laskeneet.

oli rutkasti sokeria: jugurtti, mysli, mustikkapiirakka, vaniljakastike.

pääseeks teille hoitoon äitikin ;)

kuulostaa ihanalta!